TEAM ENDURANCE SHOP - SALOMON

slt gino non je l'ai pas ce short mais j'ai le 3/4(facon spiderman) pour moi c'est efficace mais ca des fois genants au niveau des genous,. j'attents ton avis sur le short.

Tu m'enlèves les "écrits du clavier" JC lol....
Tigaze, envoies moi en MP une adresse mail, j'ai une tite tof de toi a l'arrivée en plein effort !!

Félicitations Tigaze Very Happy

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"C'est toujours le plus mauvais danseur qui se plaint de la pente de la colline." (proverbe tibétain)

Salut Gino,

Le short dont vous parlez a-t-il une bonne compression au niveau des quads. J'ai systématiquement des problèmes de crampes aux cuisses en montée et tente de trouver une solution pour les atténueR.
J'ai remarqué que Dom T portait des manchons de compression Compress Sport pour les cuisses mais je n'ai pas eu de retour d'utilisateurs jusqu'à présent sur les effets positifs ou non. Si il peut me donner son avis en passant sur le forum, je suis preneur...
Le short dont vous parlez est-il dispo chez endurance shop actuellement ? Peut-il aider pour les problèmes de crampes aux cuisses ?
Merci pour vos avis techniques !!!

merci tout le monde !!!
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slt la team samedi j'etais a endurance et j'ai revu gino ( la mascott lol) et fais la connaissance de tigaze et elysée. ils ont dévalisé les produits salomon ( gino maille pas avec les essais). vous avez pris le short avec contention.

bravo a tigaze qui confirme (....pour la deuxiéme fois et a la suite si on compte son cross régional) aprés Vos que cette année la team endurance shop sera a la pointe du peloton des montagnes

ps:...nou sa essay mail maillé quan memm

j'étais dans la monté, croisé le fou juste après la citerne le gars té cours dans la monté, juste vu passer...

Aujourd'hui, test nouveau matos, notamment :
- nouvelles chaussures SALOMON S-LAB : montée/descente sur sentier gras => ok ; descente sur route : ok ; "se font" très vite ;
- nouveau sac SALOMON XA10+3 : ok ;
- nouvelle poche à eau SALOMON : ok (facile à nettoyer, séchage facilité).

J'attends l'avis de tigaze et de boyer.E avec impatience.
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Sortie mixte ROUTE/SENTIER en 4h37' dont

ROUTE : mairie St-Denis - pont Vinh-San en 11'
SENTIER : pont Vinh-San - Colorado (ravitaillement D-Tour) en 54'
SENTIER : Colorado (ravitaillement D-Tour) - kiosque Affouches (ravitaillement D-Tour) en 1h23'
SENTIER : kiosque Affouches (ravitaillement D-Tour) - Colorado (ravitaillement D-Tour) en 56'
ROUTE : Colorado (ravitaillement D-Tour) - kaze VOS en 8'
pause-ravitaillement chez VOS 15'
ROUTE : kaze VOS - pont Vinh-San (par la route de la montagne) en 39'
ROUTE : pont Vinh-San - mairie St-Denis (par parcours Tram-Train) en 11' (allure : trot récup)

+ 15' étirements
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merci merci dalon !!! Merci Endurance Shop 974 et Salomon aussi !!!
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Je mesure d'autant mieux la performance de tigaze que :

- l'année dernière, sur le même parcours, alors que j'étais en super forme, j'avais mis 39'03' (soit 4' de plus que tigaze). De plus, j'avais commencé mon contre-la-montre avant 9h00, à la fraîche, alors que ceux qui jouent le podium font la montée entre 10h et 11h (je crois), c'est-à-dire sous une chaleur étouffante. A quelle heure, t'as pris le départ ou à quelle heure t'es arrivé, tigaze ?

- Si on ajoute à cela le fait qu'il n'a pas pu optimiser le repos hier après-midi (essayage nouveau matos SALOMON à la boutique ENDURANCE SHOP de Saint-Gilles ; je l'ai fait attendre car j'étais en retard ; l'aller-retour à faire en voiture du sud ; le trajet voiture de ce matin jusqu'à la Plaine-des-Cafres ; la descente vers Grand Bassin alors que la très grande majorité des coureurs dort dans un gîte à Grand Bassin).

Bref, tu me mets 4' sur un parcours aussi court et dans les conditions que je viens d'énumérer : tu m'impressionnes, camarade !
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championnat universitaire montée de Grand Bassin en 34'55sec et 1ere place
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Séance de Jean-Hugues VOS
Travail - Rond-point CADJEE Sainte-Clotilde - Bois-de-Nèfles - sentier Pic Adam - gîte Chicots - piton Fougères - kiosque Affouches - Colorado - domicile
en 5h37'
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30' footing +
6x1000m piste (3'46''/3'44''/3'42''/3'39''/3'42''/3'40'') (r:1'30'') +
10' trot +
15' étirements
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26/02 vélo cool 1H27 32km D+/- ???
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lol meme pas c valoné
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jeudi 25
velo cool 1H matin 1H le soir soit 15KM/H biensur en cote car chez moi le plat n'existe pas
lol lol

et samedi normalement reco D-TOUR
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ok pas de probleme je connais cette endroit comme ma poche lol
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je voulais avoir une confirmation de la part d'un menbre de la team endurance shop
pour samedi c tjr ok et pour l'heure aussi
merci de ma confirmer mais je serai deja sur place lol
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mercredi 24/02
footing 25'
45' de cote
25' descente et 45' de marche normal
douche et manger ensuite lol
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Bras de Pontho-Entre Deux-Bras de Pontho par Dassy-sentier marmay : 44' (temps pour les montées : 10'20 coté entre deux ; 13'50 coté Bras de Pontho)
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30' footing + 12x150m en côte (r:descente) + 10' trot + 15' étirements
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