http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/-t1.htm Faites nous rêver, faites nous frissonner, ou faites nous rire, mais ne gardez pas ça pour vous tout seul !! Mon, 28 Jun 2010 19:16:22 GMT 10 http://i38.servimg.com/u/f38/11/28/44/08/reunio10.jpg http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/-t1.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/le-grand-raid-vecu-par-un-novice-t1781.htm BABAS La veille du D-Day : La remise des dossards : Un an que le projet Grand Raid est dans ma tête. Pendant les 8 mois de préparation mes sorties montagne ont duré de 2 à 12 h. J’ai reconnu 2 fois le premier tronçon jusqu’à Cilaos (70 kms) avec des départs à minuit, 3 fois le Taïbit, 4 fois le parcours dans Mafate, 3 fois le final et une dizaine de fois la descente du Colorado, celle qui amène à l’arrivée. Ces dernières nuits, je fais même des tronçons du parcours… en rêve ! Durant les ... Vos Récits... Mon, 28 Jun 2010 19:16:22 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/le-grand-raid-vecu-par-un-novice-t1781.htm#22893 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/le-grand-raid-vecu-par-un-novice-t1781.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/j-ai-abandonne-a-cilaos-en-2009-t1305.htm Weekendeur Salut à tous, pour ma part, j'ai mis un terme à mon grand calvaire 2009 à Cilaos vers les 17h (le vendredi). Pourtant bien parti de Cap Méchant (sans être ironique) jusqu'au kiosque de Basse Vallée (en 2h07), j'ai eu un trouble gastrique dès les premières minutes de montée vers Foc-Foc, m'empêchant d'avaler toute nourriture pendant 2h. J'ai donc fait la montée vers Foc-Foc avec des nausées (difficile de penser à autre chose quand on croise d'autres raideurs malades sur le bord du sentier ... Vos Récits... Sun, 25 Oct 2009 06:03:16 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/j-ai-abandonne-a-cilaos-en-2009-t1305.htm#16300 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/j-ai-abandonne-a-cilaos-en-2009-t1305.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/premier-semiloupe-t1303.htm Olivier_CSC Salut a tous, déjà félicitations a tous ceux qui on t tt simplement participer au GRR et au semi, c vraiment un truc de fou .... Pour ma part, ça a été la pire course non pas de ma saison, mais de ma vie, alors que c'était mon objectif de cette année, le corps n'a pas répondu présent. En effet a partir de la Plaine aux sables, des courbatures se font déjà sentir, alors que j'estime ne pas avoir trop tirez au départ (c une impression), c dc la première fois que sur ne longue distance qu'au ... Vos Récits... Sun, 25 Oct 2009 03:27:10 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/premier-semiloupe-t1303.htm#16281 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/premier-semiloupe-t1303.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/edition-2009-un-deroulement-royal-t1620.htm alban Une idee me trottait dans la tete, l'idee de me faire un GRAND RAID a la cool, de me sentir juste bien en traversant de beaux paysages , de contempler le ciel etoile, sans oublier pourtant le cote sportif et selectif de la course...et bien cette idee farfelue, qui tient autant du coureur en montagne que du yogi, j'ai reussi a la mettre en pratique. Parce que tout n'etait pas gagne, loin de la: vous arrivez au jour J avec du sommeil en retard (N.B.:les enfants en bas age sont fortement deconseilles ... Vos Récits... Wed, 28 Apr 2010 16:42:51 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/edition-2009-un-deroulement-royal-t1620.htm#21024 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/edition-2009-un-deroulement-royal-t1620.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/que-d-emotions-en-vous-lisant-t1520.htm sang Lea j'ai adoré vous lire ,que d'émotions en vous lisant ,j'en avais les larmes de joie , d'envie qui coulaient, la diagonale des fous ?j'adorerai c'est sur ! j'ai vraiment très envie de réaliser ce projet , pouvez vous me dire si possibilité de s'inscrire encore , ? au fait oui je ne me suis pas présentée , désolée ..., je suis "sang" , allez voir sur skyrock pseudo , centbonard et oui moi mon truc c'est les 100 km ! à très vite , j'ai hate de vous lire ! Vos Récits... Sun, 21 Mar 2010 07:18:14 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/que-d-emotions-en-vous-lisant-t1520.htm#19730 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/que-d-emotions-en-vous-lisant-t1520.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/2010-une-annee-grand-raid-t1442.htm VOS Bonjour à tous, Meilleurs voeux pour cette nouvelle année ! Les entrainements reprennent doucement et avec eux, le plaisir et les bonnes sensations. C'est le moment de se rééquiper et de commencer tranquillement les tests matériels et alimentations qui jalonneront sans aucun doute l'année à venir. Vivement dimanche avec la Première de l'année du coté du Volcan. A peine 200 km d'entrainement (principalement trajet Dom/trav et retour) , Il fait chaud ... Pour la Trans Volcano : Chaussures ... Vos Récits... Fri, 22 Jan 2010 06:48:05 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/2010-une-annee-grand-raid-t1442.htm#18238 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/2010-une-annee-grand-raid-t1442.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/rcs-yes-i-did-it-grr-09-t1332.htm RcsTREMBLET Cette année, c'est avec une immense joie que je peux rédiger mon premier CR du GRR, après 2 tentatives: 2006,2008 Une aventure riche en moments forts au milieu d'une nature généreuse et d'une ambiance festive. Jeudi 21h30 Aux côtés de mes parents, je mange mon "flap jack": équivalent du Gatosport. Ma mère qui me regarde un sourire aux lèvres: "là tu commences avec tes produits chimiques..." La check list a été préalablement faite: tout est prêt...le bonhomme, et son ... Vos Récits... Wed, 28 Oct 2009 18:07:54 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/rcs-yes-i-did-it-grr-09-t1332.htm#16694 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/rcs-yes-i-did-it-grr-09-t1332.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-d-un-z-oreille-breton-t1383.htm DIDI29 GRAND RAID DE LA REUNION DIAGONALE DES FOUS 2009 Bruno DISARBOIS dossard 302 Avant course Arrivé à la Réunion une semaine avant le grand raid. Au programme : adaptation au climat, au cycle jour/nuit (lever tôt/coucher tôt) et un peu au sentier réunionnais avec une sortie à petit bassin qui présente un bon dénivelé (environ 800m sur 3,5 km). Belle chute lors de la descente au passage ! Avant Départ. Je pars pour le départ du grand raid à St Philipe avec Patrick le réunionnais ... Vos Récits... Fri, 20 Nov 2009 10:05:37 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-d-un-z-oreille-breton-t1383.htm#17237 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-d-un-z-oreille-breton-t1383.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-nicolas-darmaillacq-t1361.htm Arno http://nikoverdosedetrail.blog4ever.com/blog/index-114198.html

Son site est très complet, ses photos toujours au top et ses vidéos sont sans commentaires !!!!

J'apprécie ce type, vous l'aurez compris.]]> Vos Récits... Sat, 07 Nov 2009 04:53:25 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-nicolas-darmaillacq-t1361.htm#16995 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-nicolas-darmaillacq-t1361.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-grr09-t1382.htm Fred Tout participant au GRR se doit de rédiger un CR, voici le mien. J’ai essayé d’éviter les phrases trop longues ainsi que les détails, afin de ne pas lasser les lecteurs ! Dossard :1345 Objectif officiel : 36H Objectif secret : 35H Meilleur temps : 39H (2008) Réalisé 2009 : 39H36 Départ / Volcan : ça va Volcan / Mare à boue : ça va Mare à boue / Cilaos : ça va Cilaos / Marla : ça va encore mais moins Marla / Roche plate : ça va pas Roche plate / Aurere : Quand je dors ça va Aurere ... Vos Récits... Wed, 18 Nov 2009 19:18:25 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-grr09-t1382.htm#17220 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-grr09-t1382.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/grr2009-de-gino-lee-song-yin-t1319.htm Gino LEE SONG YIN Jeudi 22 Je reste au lit quasiment toute la journée (je me lève juste pour manger ou aller aux toilettes). Vers 19h00 : douche, lentilles sur les yeux (pas dans l'estomac !), je mets mon costume de fou... Vers 20h30 : Noël et Marie-Andrée MARCHISONE passent me prendre à la maison. Séance photos. J'abandonne mon épouse Sonia (qui me fera l'assistance à partir de Dos-d'Ane). Vers 20h45 : on quitte La Bretagne. Je suis bien sur le trajet avec le couple MARCHISONE. Il faut dire que ... Vos Récits... Mon, 26 Oct 2009 17:38:39 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/grr2009-de-gino-lee-song-yin-t1319.htm#16586 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/grr2009-de-gino-lee-song-yin-t1319.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/le-pere-noel-sur-son-premier-grand-raid-quel-beau-cadeau-t1379.htm Père Noël Je sacrifie à mon tour à la tradition du compte-rendu de Grand Raid, car pour moi, forcément, ce Grand Raid était spécial, c'était le premier. Des semaines que j'y pensais, pas en bien, stressé, démoralisé par mes blessures ou autres contre-performances (abandon sur le trail de Cilaos, malaise sur une sortie Mercure). Les deux heures de car vers Saint-Philippe sont longues, très longues malgré la présence de Pascal et Denis, serre-file et moins stressés que moi. L'attente à Saint-Philippe sous ... Vos Récits... Sun, 15 Nov 2009 03:48:09 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/le-pere-noel-sur-son-premier-grand-raid-quel-beau-cadeau-t1379.htm#17122 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/le-pere-noel-sur-son-premier-grand-raid-quel-beau-cadeau-t1379.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/ma-premiere-diagonale-des-fous-yoz-2009-t1324.htm Yoz 1. Le projet et la préparation : Cela fait bientôt 4 ans que nous vivons à la Réunion, et bientôt 4 ans que l’idée de prendre le départ de cette fameuse « Diagonale des Fous » me trotte dans la tête. J’ai déjà fait un marathon, plusieurs semi, et beaucoup de randonnées sportives, mais les courses de trail, et encore plus celles d’ultra trail, sont une nouveauté pour moi. Mais pour se préparer à une telle épreuve, il faut du temps bien sur, et la venue de notre petit Txomin le 1er Novembre ... Vos Récits... Tue, 27 Oct 2009 09:14:29 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/ma-premiere-diagonale-des-fous-yoz-2009-t1324.htm#16621 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/ma-premiere-diagonale-des-fous-yoz-2009-t1324.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/merci-la-reunion-de-nous-faire-vivre-des-trucs-pareils-t1364.htm samontetro Pour éviter de poster des doublons, le récit est sur: http://www.kikourou.net/recits/recit-9173-le_grand_raid_de_la_reunion_la_diagonale_des_fous-2009-par-samontetro.html avec quelques photos. Un grand merci à la Réunion, à l'organisation et aux bénévoles de nous avoir fait vivre ce truc de fous! On a juste un peu de mal à revenir sur terre (et dans l'hiver) en métropole ensuite.... Vos Récits... Sun, 08 Nov 2009 13:17:55 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/merci-la-reunion-de-nous-faire-vivre-des-trucs-pareils-t1364.htm#17016 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/merci-la-reunion-de-nous-faire-vivre-des-trucs-pareils-t1364.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-la-plus-belle-course-jamais-trouvee-t1378.htm toto38 En préambule, on pourrait dire que le grand raid, c’est une idée de mon club, on en parlait pendant un entrainement et je me suis laissé tenté… J’ai essayé d’enrôler plus d’un copain mais aucun n’a voulu me supporter pendant plusieurs dizaines d’heures… Arrivé à la Réunion, j’avais rendez-vous avec Roland, un coureur du forum du grand raid. C’est marrant, on ne se connait pas, on part pour une reco de 4h et on a exactement le même rythme. En plus, on part sur les ... Vos Récits... Sat, 14 Nov 2009 16:25:39 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-la-plus-belle-course-jamais-trouvee-t1378.htm#17114 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-la-plus-belle-course-jamais-trouvee-t1378.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-d-antoine-guillon-grand-raid-2009-t1377.htm Olivier
http://forum.ultrafondus.net/showthread.php?t=6828]]> Vos Récits... Fri, 13 Nov 2009 14:42:52 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-d-antoine-guillon-grand-raid-2009-t1377.htm#17102 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-d-antoine-guillon-grand-raid-2009-t1377.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/domt-mon-recit-t1321.htm domT GRR 2009 Saint Joseph le jeudi 22 octobre 22h00, déguisé aussi de mon costume de fous nous partons en voiture rejoindre Saint Philippe, plus d’une heure pour 8 kms, grâce aux embouteillages sous une grosse pluie ! Aller je suis sur la ligne avec plein de copains et l’ambiance est détendu avec des sourires de fous, la pluie n’a pas cessait tout le monde est trempé, cette pluie durera jusqu’à Basse Vallée l’entrée du sentier PK15, cette partie de route grimpante sera faite en allure ... Vos Récits... Tue, 27 Oct 2009 07:22:19 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/domt-mon-recit-t1321.htm#16600 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/domt-mon-recit-t1321.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-grr-2oo9-t1367.htm Jeff Minuit départ, Cap Méchant. Pluie torrentielle. Nous partons à deux, mon camarade s'inquiète dès les premiers mètres de l'humidité car il craint les ampoules. De mon côté, c'est une grande excitation, j'ai hurlé plusieurs fois après avoir passé le portail du stade... Ambiance ! Les premiers km sont plutôt étranges voire surréalistes dans de telles conditions. Qui penserait à protéger son sac à dos ? Je pense que même ma vieille tante sénile s'en sortirait mieux ! J'attendrais le début du ... Vos Récits... Sun, 08 Nov 2009 19:26:13 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-grr-2oo9-t1367.htm#17034 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-grr-2oo9-t1367.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/rien-ne-sert-de-courir-t1308.htm Clems depart du grand raid sous la pluie ce vendredi, je décidé de partir doucement malgré le risque de me faire "coincer" dans les bouchons du volcan. En effet après 2h22' l'emprunte le sentier puy raymond ou je reste bloqué et avance au pas pendant presque 4 heures, résultat arrivée au volcan en presque 7 heures et environ 1100ème au classement, c'est sur, ce n'est pas dans cette côté que j'aurais gaspillé des calories. La suite à été une remontée régulière jusqu'à l'arrivée ou je termine ... Vos Récits... Sun, 25 Oct 2009 10:47:16 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/rien-ne-sert-de-courir-t1308.htm#16429 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/rien-ne-sert-de-courir-t1308.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/le-challenge-reussi-d-un-chien-fou-t1362.htm chienfou Comme me l’a dit un participant comme moi à la Marche des Cimes en 1989, lors de la remise des dossart « nous n’avons pas le droit d’abandonner cette année pour pouvoir fêter nos 20 ans de participation à cette course ». Curiosité du hasard, on s’est rencontré dans la file pour recevoir nos cadeaux, et avons pratiquement fini ensemble cette première édition. De plus pour ma part, je ne voulais pas lors de cette édition décevoir mes 2 jumeaux de 5 mois, même si lors des nuits et jours précédents ... Vos Récits... Sat, 07 Nov 2009 11:08:01 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/le-challenge-reussi-d-un-chien-fou-t1362.htm#17002 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/le-challenge-reussi-d-un-chien-fou-t1362.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-grr-2009-de-chabinou-t1368.htm chabinou Bonjour, voici un petit morceau du périple vu de l’intérieur…je vais essayer de faire court, promis… Le départ et quel départ….minuit, pluie diluvienne digne d’un beau cyclone, de l’eau jusqu’aux chevilles qui arrive par vagues du sentier…ça semble irréel tous ces illuminés de la frontale qui avancent comme des canards dans tous les styles…couverts d’un poncho, san rien.. y en a pour tous les goûts…pendant 2 heures on se fait copieusement arroser mais personne ne fait de commentaire, c’était ... Vos Récits... Sun, 08 Nov 2009 20:26:53 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-grr-2009-de-chabinou-t1368.htm#17035 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-grr-2009-de-chabinou-t1368.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/yyyeeeeeeeeeeeppppppppe-je-l-ai-fait--t1307.htm Yoz Juste un petit mot rapide (j'ai tous mes sacs à vider, trier, des lessives à lancer ) pour vous faire part de mon bonheur d'avoir terminé mon 1er Grand Raid en un peu moins de 48h!!!! Globalement, toute la course s'est très bien passée, j'ai eu beaucoup de chance car pas de crampes, ni de pb gastrique (j'ai même avalé un gros rougail boucané avant la côte de Dos d'Ane!), ni de passages à vide pendant ces 150km. Le moment le plus difficilea été entre Mare à Boue et la Caverne Dufour ... Vos Récits... Sun, 25 Oct 2009 07:12:43 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/yyyeeeeeeeeeeeppppppppe-je-l-ai-fait--t1307.htm#16332 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/yyyeeeeeeeeeeeppppppppe-je-l-ai-fait--t1307.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/l-armee-ou-le-raid-il-faut-choisir-t1352.htm Jhonny Mercher En marge des très beaux récits que j'ai pu lire j'ai une petite anecdote à vous raconter, chose que j'ai vécu sur ce semi raid 2009. Arrivé péniblement au ravitaillement de Dos d'Âne vers les 16h, boitant, des crampes plus vivantes dans mes muscles que le Piton de la Fournaise en 2006!!! Déjà l'idée d'en arrêter là me trotte depuis un long moment dans la tête. Voyant ma copine là, ma mère, mon père, et 2 camarades qui mon escorté sur la route en me massant les jambes pour me faire avancer ... Vos Récits... Tue, 03 Nov 2009 09:13:10 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/l-armee-ou-le-raid-il-faut-choisir-t1352.htm#16859 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/l-armee-ou-le-raid-il-faut-choisir-t1352.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/julien-chorier-t1359.htm Jhonny Mercher Des récits, des beaux, en voici en voilà ===> ceux de l'homme fort de ce GRR 2009. Franchement beau champion, beau vainqueur. On en apprend à lire tout ça alors si vous avez qq mionutes parcourez, très bon site perso du monsieur!!! http://www.julienchorier.com/index.php? Vos Récits... Thu, 05 Nov 2009 13:16:36 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/julien-chorier-t1359.htm#16950 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/julien-chorier-t1359.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/comme-dans-un-reve-partie-1-t1336.htm Arno 22 octobre 2009, à 20 H 30, Je me gare aux abords du stade du cap méchant à St Philippe. Mon visage se crispe en voyant la pluie redoubler d’intensité. Pour passer le temps et l’angoisse, je déguste ma salade de pâtes et une bonne pomme. A mes petits soins, le team N.A.G : Natacha ma chérie et deux amies (Ghislaine et Amandine). Elles me remontent le moral car la pluie je n’aime vraiment pas ça. En effet, je suis breton et je suis plutôt habitué au soleil ! Vers 22 h 00, j’arrête de cogiter ... Vos Récits... Thu, 29 Oct 2009 10:09:21 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/comme-dans-un-reve-partie-1-t1336.htm#16716 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/comme-dans-un-reve-partie-1-t1336.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/faut-bien-commencer-un-jour-t1345.htm val38 Qu'est-ce-qu'il y a bien pu se passer dans ma tête pour que je décide de m'inscrire au grand raid 2009 ?? ok la semaine prochaine promis je prends rendez-vous chez le psy...sans déconner je ne regrette absolument rien !! DE RIEN !!! Non parce que tenter le grand raid habitant à Mayotte, c'est déjà très marrant !! mais en plus en n'ayant qu'une expérience de 36 km au semi l'année dernière ( Cilaos - Deux Bras...no coment ! ), c'est encore plus marrant !!! Autant faire les choses en ... Vos Récits... Sun, 01 Nov 2009 16:49:26 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/faut-bien-commencer-un-jour-t1345.htm#16810 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/faut-bien-commencer-un-jour-t1345.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/mais-vous-etes-fou-t1340.htm Asmatman974 Cap Méchant, le 23 octobre, 00h00, kilomètre 0… plus de 2300 frontales s’élancent dans la nuit, sous des trombes d’eau. Fous ? Il faut l’être pour s’élancer ce jour là, à l’assaut des 150km et plus de 9000 de dénivelé positif, que nous réserve cette folle traversée de l’île de la Réunion. Les premiers kilomètres se passent bien, les encouragements des nombreux spectateurs présents et bravant eux aussi le déluge qui est en train de s’abattre sur nos têtes, font chaud au cœur et nous donne ... Vos Récits... Fri, 30 Oct 2009 18:52:21 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/mais-vous-etes-fou-t1340.htm#16773 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/mais-vous-etes-fou-t1340.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/balade-au-cour-de-mafate-semi-raid-2009-jcb-t1322.htm jcb Voici mon récit du semi-raid 2009. (http://deniv.forumpro.fr/vos-encouragements-vos-felicitations-f9/balade-dans-le-cour-de-mafate-semi-raid-2009-t399.htm#2280) Balade dans le cœur de Mafate (semi-raid 2009 Jean-Charles BERTRAND) Intro. Le week-end du Grand-Raid de la Réunion, arrive à grand pas. Après 5 GRR et un UTMB 2008 où je finis en « poly-tendineux » et qui m’obligera à m’arrêter 6 mois, je ferai cette année, mon premier Semi Raid, histoire de « souffler ». Sans grande ... Vos Récits... Tue, 27 Oct 2009 07:38:48 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/balade-au-cour-de-mafate-semi-raid-2009-jcb-t1322.htm#16606 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/balade-au-cour-de-mafate-semi-raid-2009-jcb-t1322.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cours-il-y-va-de-ton-ame-t1337.htm duckyduc Le Grand Raid, je le voyais comme une aventure exotique. Comme une possibilité d'agrémenter ma longue pratique dilettante de marathonien (4h) et de trailer hédonique. Comme alternative, en cette année de pause de mes pérégrinations jacquaire et romieux, en attendant de reprendre le bâton vers le moyen-orient. Donc pourquoi pas une expédition à La Réunion. Je ne connaissais pas l'île ni même personne là-bas. L'objectif était louable 150 km et + 9000m allait m'élever au-dessus de mes mesquines ... Vos Récits... Thu, 29 Oct 2009 14:49:45 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cours-il-y-va-de-ton-ame-t1337.htm#16728 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cours-il-y-va-de-ton-ame-t1337.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/abandon-gr-2009-t1333.htm mcl bonjour a vs tous . je suis un nouveau sur ce forum j ai rencontré un metro juste avant mare a boue il avait son petit ruban bleu . a t il termine le grand raid? moi j ai abandonné a cilaos tendinite rotulienne . bravo a vous tous . Vos Récits... Thu, 29 Oct 2009 03:27:43 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/abandon-gr-2009-t1333.htm#16702 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/abandon-gr-2009-t1333.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-folle-epopee-d-un-fou-t1331.htm titok « Allo, c'est David, mi arrive, mi lé à coté out caze .» Je me lève d'un coup de mon tabouret, ça y est la course contre la montre est lancée pour ma folle aventure du Grand Raid 2009. A peine a t il garé la voiture que je m'installe à l'avant, Nathalie est là aussi elle à décider de faire mon assistance le premier jour. Tout au long du trajet on rigole, on se chambre, vraiment relax. C'est vrai qu'après ma petite sieste de cette après-midi, je suis extrêmement détendu ( je savais que s'était ... Vos Récits... Wed, 28 Oct 2009 17:32:12 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-folle-epopee-d-un-fou-t1331.htm#16693 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-folle-epopee-d-un-fou-t1331.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/2009-mon-premier-grand-raid-toute-une-aventure-olivb-t1329.htm olivB Mercredi 21 octobre jour de remise des dossards au stade de la Redoute. Mais avant tout rendez vous chez le doc à Saint Pierre avec ma chérie pour la visite de contrôle, car cela fait maintenant deux mois qu’un petit être à pris vie en elle. C’est la première fois que je vais être papa et cela fait tout drôle. Il mesure 32mm, je vois son petit cœur battre, la forme de ses membres, et son cerveau qui commence à se former. A ce stade il ressemble à une grenouille nous dit la doc. Tout ... Vos Récits... Wed, 28 Oct 2009 09:27:55 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/2009-mon-premier-grand-raid-toute-une-aventure-olivb-t1329.htm#16654 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/2009-mon-premier-grand-raid-toute-une-aventure-olivb-t1329.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/1er-grand-raid-t1328.htm duf Et voilà le Grand Raid 2009 est fini. En voici mon récit: Départ de Saint Philippe jeudi à 00h00. L'ambiance est formidable mais sous une pluie diluvienne. La tradition est donc respectée, il n'a pas plu depuis deux mois à St Philippe mais le jour du Grand Raid la pluie s'invite toujours. Et quelle pluie! J'avais même pas besoin de sortir la gourde pour boire, il suffisait de tendre la langue. Les 15 premiers km sont tranquilles mais la pluie fait son travail: les chaussures et les chaussettes ... Vos Récits... Wed, 28 Oct 2009 09:04:49 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/1er-grand-raid-t1328.htm#16650 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/1er-grand-raid-t1328.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/le-plus-nul-des-semiraids-ma-plus-belle-randonnee-t1323.htm Leplunul ll est des gestes qui demandent une motivation, une justification, ou même un simple lien à la réalité du monde. Mais en ce petit matin d'octobre, dans la torpeur froide et embrumée de Tsilaozana, je cherche encore en grelottant un peu, ce qui va, dans quelques minutes, me pousser à mettre un pied devant l'autre, à gravir les obstacles vertigineux, à lutter contre une nature humaine vacillante, à m'obstiner encore et encore, au delà du raisonnable admis. Me voici donc, ainsi que tant d'autres, ... Vos Récits... Tue, 27 Oct 2009 07:56:35 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/le-plus-nul-des-semiraids-ma-plus-belle-randonnee-t1323.htm#16609 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/le-plus-nul-des-semiraids-ma-plus-belle-randonnee-t1323.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/premiere-experience-en-ultra-t1309.htm lili GRAND RAID 2009 (ma première expérience en Ultra Trail) Challenge 2009, participer au Grand Raid... "Mais tu es folle", ça c'est la réaction des amis et de la famille quand je leur annonce mon projet au début de l'année...oui mais je m'ennuie sur la route, j'ai envie d'autre chose...et puis se ne sont pas les podiums qui vont me manquer...j'en suis très loin... Allez c'est parti pour plusieurs mois d'entraînement, de courses de montagne, de sacrifices...terminé ... Vos Récits... Sun, 25 Oct 2009 12:03:49 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/premiere-experience-en-ultra-t1309.htm#16438 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/premiere-experience-en-ultra-t1309.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-d-une-galere-t1320.htm sengreve SAMEDI 24 OCTOBRE: Après une bonne nuit dans un hôtel de CILAOS, réveil à 04H00 pour ma puce et moi... on est de bonne humeur, il faut dire que cela fait un an qu'on attend de revivre les excellents moments de l'année dernière passés au GRR pour moi et SRR pour elle... Cette année j'ai décidé de faire "seulement" le semi raid pour reposer mon organisme après deux GRR de rang terminés. 05h15: Entrée dans le stade de CILAOS, il y a déjà du monde et il fait bon... Je ne peux m'empêcher ... Vos Récits... Tue, 27 Oct 2009 05:31:55 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-d-une-galere-t1320.htm#16597 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-d-une-galere-t1320.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/merci-t1318.htm Miguel Juste un petit post pour vous dire à Toutes et Tous un Grand Merci ! Aux Forumeurs pour tous leurs conseils avisés, à l'organisation en premier lieux, aux bénévoles, à tous ces anonymes du sourir,qui avec leur montagne de générosité nous ont fait avancer un peu plus! Que de belles z'images, que de bons visages. Je garde graver à jamais mon arrivée avec mon petio de 5ans et Monsieur Chico qui lui glisse discrètement quelques mots forts gentils : quelle émotion !!! Et puis je ... Vos Récits... Mon, 26 Oct 2009 16:47:43 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/merci-t1318.htm#16582 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/merci-t1318.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-traverseee-du-trailer-la-kour-teddy-t1316.htm Trailer la kour Bravo à tous les raiders et semi raiders finisher ou non finishers car dans les 2 cas il faut 1 mental féroce, avant de se dire « j’abandonne » je suppose qu’on a du tout essayer et tout faire avant !!!! Comme le dit Gino, la course se décompose en plusieurs étapes (3 pour moi) : De 00h à 19 h (tombée de la nuit) De 19h à 5h du mat (LA NUIT) Et de 5h à l’arrivée. J’avais comme ambition de rentrer entre 18 et 20h le samedi. Etape 1 : Cette pluie ... Vos Récits... Mon, 26 Oct 2009 10:25:28 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-traverseee-du-trailer-la-kour-teddy-t1316.htm#16555 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-traverseee-du-trailer-la-kour-teddy-t1316.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/n-t1311.htm schuchu bonjour à tous en résumé mauvais trip sur tout ce WE 11H10 arrivée au départ contrôle du sacs, OK je rejoinds le park fermé sous une "légère" averse et j'attends tranquillement le départ en buvant mon café et grignotant mon petit pain au chocolat, pour l'instant tout va bien, je ne trouve pas mon assistance qui doit galerer pour se garer, je ne les verrais pas avant le volcan, mon fiston déçu que je ne l'ai pas embrassé au départ, mauvais présage. Minuit, le départ je suis ... Vos Récits... Sun, 25 Oct 2009 15:01:00 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/n-t1311.htm#16460 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/n-t1311.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/semi-raid-2009-en-attente-de-3-grands-l-an-prochain-t1304.htm jcb Salut, Voila voilou, la plus grosse course de l'année se termine plutôt bien pour moi. 11H44 et 10ème au scratch De grosse crampes juste avant Ilet à Bourse. J'étais 8ème, bon je gère jusqu'à l'arrivée avec le mental. Pas évident, je pense que j'aurai pu tenir mes estimations de temps : 11h10. Mais pas de regret, j'aurai signé des 2 mains au départ. Ce semi entre dans ma phase de préparation pour l'année prochaine, donc rendez-vous en 2010 pour encore de bonne surprise, du moins ... Vos Récits... Sun, 25 Oct 2009 05:13:24 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/semi-raid-2009-en-attente-de-3-grands-l-an-prochain-t1304.htm#16295 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/semi-raid-2009-en-attente-de-3-grands-l-an-prochain-t1304.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/grr-2008-t852.htm steph2808 Bonjour, Quelques mots sur mon pedigree 2008 (pour donnerd’ éventuels repères aux prétendants des futures éditions) Semi Paris : 1h35 – Mars 2008 Marathon Paris : 3h18 – Avril 2008 Trail des Beaux-Monts - Compiègne (34km, 800 D+) : 2h56 – Septembre 2008 Entrainement gd Raid : de 40 à 100 km/semaine selon l’humeur du moment, à compter de Juillet 2008. Objectif GD Raid : Terminer, sans me casser et apprécier l’ambiance (course + paysages). Apres plus ... Vos Récits... Tue, 18 Nov 2008 11:20:21 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/grr-2008-t852.htm#8795 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/grr-2008-t852.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-du-troll-t699.htm trollstef Ca sent un peu la poussière puisqu'il s'agit du GR 2006, mais je joue de malchance au tirage au sort... Notez que j'ai participé l'an dernier en "off", jusqu'à Marla, où je suis arrivé vers 20h00, et où j'ai abandonné, car trop peur de me voir refuser le droit de me ravitailler, comme cela m'est arrivé en haut du volcan. C'est normal bien sûr, mais c'est dommage parce que j'avais une patate d'enfer ! Veuillez vous rendre sur ce lien si vous désirez suivre le récit de ma ptite ... Vos Récits... Fri, 29 Aug 2008 10:49:55 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-du-troll-t699.htm#7060 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-du-troll-t699.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-grand-raid-2007-filme-en-diagonale-t445.htm Bacchus Salut à tous, J'ai mis en ligne sur Dailymotion, le montage que j'ai fais du GR2007 (mot clé "JB365grr" dans rechercher vidéo). Pour des raisons techniques, j'ai découpé la vidéo en 7 chapitres. J'ai utilisé les images que j'ai prises pendant la course avec une micro caméra ultra légère (donc pas forcément terrible, sans zoom et sans stabilisateur), donc ça vibre parfois un peu, mes excuses. Je ferais mieux en 2008 Je n'ai pas toujours pensé à filmer, surtout quand le moral était en ... Vos Récits... Sun, 30 Mar 2008 21:07:13 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-grand-raid-2007-filme-en-diagonale-t445.htm#4187 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-grand-raid-2007-filme-en-diagonale-t445.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-video-du-grr-2008-t878.htm Bacchus Je sais que le DVD ne devrait pas trop tarder. Comme beaucoup sans doute, je l'ai espéré dans la hotte de Noël. Pour se consoler, le reportage sur Sport+ était vraiment génial En attendant, s’il n’y a rien à la télé (pour réutiliser une expression de Mathieu974) vous pouvez vous enquiller cette vidéo que j’ai tourné pendant le GRR2008, 22 minutes en tout. Globalement c’est quand même un remake de l’année dernière, il est vrai que la course n’a pas beaucoup changée. Toujours pour des raisons ... Vos Récits... Tue, 23 Dec 2008 22:04:20 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-video-du-grr-2008-t878.htm#9054 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/cr-video-du-grr-2008-t878.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/video-de-mon-grand-raid-2008-n-525-t895.htm OISIEN1 Elle est scindée en 5 parties et s'appelle "Mon Grand Raid 2008 1" et ainsi de suite jusqu'à 5.]]> Vos Récits... Tue, 06 Jan 2009 20:49:54 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/video-de-mon-grand-raid-2008-n-525-t895.htm#9121 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/video-de-mon-grand-raid-2008-n-525-t895.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/mon-grand-raid-2008-t893.htm velidhu C'était mon premier Ultra, et je n'avais pas choisi le plus facile! Une tendinite du tendon releveur gauche à partir de Cilaos, et une mauvaise gestion du sommeil (en tout 0 heure et 0 minute!), n'auront pas eu raison de ma volonté d'aller au bout de cette magnifique course... Pour ceux qui veulent revivre leur aventure, et pour ceux qui se demandent ce que c'est, en vue d'y participer, allez donc faire un tour sur ce lien : http://www.dailymotion.com/search/grand%2Braid%2Breunion/video/x7nsrd_grand-raid-de-la-runion-2008-diagon_sport n'hésitez ... Vos Récits... Tue, 06 Jan 2009 17:45:53 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/mon-grand-raid-2008-t893.htm#9118 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/mon-grand-raid-2008-t893.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/mon-grand-raid-2007a-lire-t882.htm POLLUX Jeudi 18 Octobre 2007Aprés avoir verifié et re-verifier mon sac plusieurs fois de suite dans l'aprés-midi.....Nous quittons st-andré il est 17h..La route qui nous emmene au depart se fait longue et nous n'arretons pas d'imaginer comment va sa passer la course,qui va gagner,quel temps il fera....assistance mon cousin giovanni..Il est 20h quand on arrive sur le stade du depart a st-phillipe..H-4...Je ne peux pas m'empecher de me mettre la pression a me dire que sa y est..je vais le faire..les heures ... Vos Récits... Tue, 30 Dec 2008 18:46:21 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/mon-grand-raid-2007a-lire-t882.htm#9071 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/mon-grand-raid-2007a-lire-t882.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-t841.htm Rodriguez Ruben http://ultra.over-blog.com]]> Vos Récits... Tue, 11 Nov 2008 11:36:48 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-t841.htm#8708 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/recit-t841.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-course-sur-sport-t864.htm irontak comme vous êtes des gens qui avez fait la course, peut être avez-vous enregistré la retransmission sur sport+...!? Je l'ai loupée la première fois et les fois suivantes, ils ont changés leur programme!
Je souhaiterais en avoir une copie...je vous renverrai un CD vierge en échange.

merci!!!]]> Vos Récits... Thu, 27 Nov 2008 11:47:35 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-course-sur-sport-t864.htm#8897 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-course-sur-sport-t864.htm http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-belle-aventure-suite-1-t848.htm Jeanfi Piton Textor, Manu me soigne mais je ne peux rien avaler, je repars avec une pomme dans une main et des amandes grillées dans l’autre. Je jetterais la pomme après qu’un raider m’ai fait remarquer que je la baladais depuis au moins cinq km. Mare à boue, 50 km de bonheur, pas de blessure ni de douleur anormale, tout va bien. Petit massage, nourriture liquide, compotes, fruits secs… et c’est reparti ! Montée vers Kervégen, grasse et interminable, l’enfer, cette partie est redoutée ... Vos Récits... Sat, 15 Nov 2008 21:19:21 GMT http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-belle-aventure-suite-1-t848.htm#8762 http://www.diagonaledesfous.com/vos-recits-f2/la-belle-aventure-suite-1-t848.htm