Oedeme aux mains

Bonjour,

Nous avons fais plusieurs trail en montagne d'environ 50km ces derniers mois et à chaque fois nous avions des oedemes aux mains ... mains extemement gonflés. L'altitude maximale était d'environ 3000m à chaque fois. Est ce que vous savez d'où vient ce symptome et comment nous pourrions l'atténuer ? Est ce que vous avez également connu un tel effet dans vos courses ?

Merci d'avance pour vos réponses.

Gaelle

Bonjour,

Cela ressemble au mal des montagnes ( version light ) induit par une hypoxie ( manque d'oxygénation)
Un déséquilibre hydro-sodé entraine alors un oedème.

Facteurs favorisants :
- pratique d'une activité physique importante sans acclimatation préalable à l'altitude

Prévention :
- Séjourner à 2000 m pendant quelques jours au préalable
- un médicament existe , le diamox.
- certains parle d'un effet bénéfique des extraits de gingko biloba ...

Ceci n'est pas un diagnostic, Ceci n'est pas un diagnostic, Ceci n'est pas un diagnostic, Ceci n'est pas un diagnostic

salut , moi ossi jai deja connu sa . meme a moin de 3000 m mais cela ne m'empeche pas d'avancé et comme dit sarou c peu etre du a l'altitude comme je suporte assez mal la hauteur .

au secours, g mes 2 mollets hs apres une petite coursinette de 30km pr un deniv +3000 ; en rentrant no pb, ms le lendemain aie, aie, une douleur c installée 1 ou 2h apres le reveil, je comprends pas, ça m'est jamais arrivé d'avoir mal à ce point, qqu'un a connu ça ?

haie haie andré bon courage et bon rétablissement .