| | 20090802 <02/08/2009 TRAIL DE L'OUEST> | |
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panto Cabri


Nombre de messages: 673 Age: 48 Localisation: Pau Béarn
Infos/Résultats Niveau: VMA: Proch. course: Championnats de France triathlon LD à Calvi 19/05/2012
 | Sujet: Re: 20090802 <02/08/2009 TRAIL DE L'OUEST> Dim 2 Aoû - 22:26 | |
| Excellente course pour travailler la vitesse ascentionnelle. Le but est de ne pas marcher et garder un rythme course même dans les portions raides. Très bonne préparation pour le départ du GRR et se placer avant la montée du volcan. moi j'ai gagné plus de 30' par rapport à l'an dernier. Pour Yannis Hoarau, c'est 4h55. Ils se sont plantés. Lui il perd 30' mais gagne quand même. Le plateau n'était pas super relevé mais c'est une course agréable avec une organisation sympa. Par contre il faudrait ouvrir les mars sur les ravitaillement : ça éviterait de retrouver les emballage sur le parcours  |
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Asmatman974 Papangue


Nombre de messages: 242 Age: 32 Localisation: Lyon
Infos/Résultats Niveau: Orange - Confirmé(e) VMA: 16,5 Proch. course: MAXIRACE
 | Sujet: Re: 20090802 <02/08/2009 TRAIL DE L'OUEST> Dim 2 Aoû - 22:06 | |
| salut fifi j'ai l'impression que tu racontes ma course !! autant de bitume+chemin béton+route forestière pour un trail .... que ce fut long et sacrément monotone jusqu'au gite  .....Bien juste pour se forger un bon mental et encore ... heureusement qu'il y avait la montée de la glacière et la redescente sur maido, et le petit passage de savane. par contre organisation nickel. mais je n'y retournerais pas à moins d'un vrai tracé TRAIL!! @+ PS : Lukas tu es sur du temps de Yannis Hoarau ??moins de 4h |
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Lukas Papangue


Nombre de messages: 172 Age: 29 Localisation: Saint-Denis
Infos/Résultats Niveau: VMA: Proch. course: Course du Tangue
 | Sujet: Re: 20090802 <02/08/2009 TRAIL DE L'OUEST> Dim 2 Aoû - 21:32 | |
| Les résultats du trail 1. Hoarau Yannis 3h55'52'' 2. Dallèle Claude Willy 5h00'34'' 3. Brondeau Alain 5h04'34'' 4. Chamand Mickaël Gérard 5h06'09'' 5. Julie Dominique 5h09'45'' 6. Laude Michel 5h10'50'' 7. Gaspal Sylvestre 5h15'03'' 8. Boulevard Florent 5h18'55' 9. Lauret Polémy 5h19'12'' 10. Antoniotti Pascal 5h19'34''
Semi-trail 1. Essob Patrick 2h40'30'' 2. Virassamy Jobert 2h49'51'' 3. Honorine Léonce 2h56'34'' 4. Crescence Josian 2h57'07'' 5. Dijoux David 2h58'15'' 6. Roullin Junot 3h15'50'' 7. Camachetty Christopher 3h17'27'' 8. Percheron Nathalie 3h22'23'' 9. Clain Jean Luc 3h27'00'' 10. Camachetty Jean Luc 3h30'45'' |
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FIFI Papangue


Nombre de messages: 158 Age: 38 Localisation: SAINT PAUL
Infos/Résultats Niveau: VMA: Proch. course:
 | Sujet: TRAIL DE L OUEST Dim 2 Aoû - 20:42 | |
| Aujourd'hui rendez-vous à l'étang ST PAUL pour un départ prévu à 06 heures 30. Jusque là aucun soucis. Ambiance sympa avec musique. Départ par le parcours de santé puis première difficulté avec le sable jusqu'à cap marianne. Parcours sympa à travers la savane jusqu'aux rues de PLATEAU CAILLOUX. Et là, zéro. du bitume, du bitume et encore du bitume et ce jusqu'à la route forestière du maido où il y avait encore des portions de bitume. Bref, on a pris un vrai chemin de trail à partir de la montée vers la glacière jusqu'à l'arrivée. Itinéraire pas intéressant composé presque à moitié de route. Moralement, c'était dur surtout quand on aime pas la route. J'ai même eu envie de m'arrêter car je n'avais aucun plaisir. Heureusement, j'ai pu arrivé jusqu'au gite des tamarins et après encore trois kilomètres de route (eh oui encore), j'ai retrouvé mes jambes dans la montée de la glacière sur un parcours trail, un vrai. Conclusion : Course difficile à cause de la route et de la monotonie du tracé. S'il fallait faire un critique (et une seule car le reste, absolument rien à n'y redire!!), c'est de faire un tracé en forêt et non sur la route (surtout qu'il me semble que cela soit faisable). Pour ceux qui l'ont faite aussi, je suis curieux de connaître leur impression. Sportivement. |
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FIFI Papangue


Nombre de messages: 158 Age: 38 Localisation: SAINT PAUL
Infos/Résultats Niveau: VMA: Proch. course:
 | Sujet: Re: 20090802 <02/08/2009 TRAIL DE L'OUEST> Ven 3 Juil - 19:31 | |
| Super, en plus c'est l'occasion de passer dans des nouveaux chemins. Il faudra bien Gérer la montée mais le parcours me semble sympa.. |
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Asmatman974 Papangue


Nombre de messages: 242 Age: 32 Localisation: Lyon
Infos/Résultats Niveau: Orange - Confirmé(e) VMA: 16,5 Proch. course: MAXIRACE
 | Sujet: Re: 20090802 <02/08/2009 TRAIL DE L'OUEST> Mer 1 Juil - 21:37 | |
| Je pense m'inscrire pour cette course, pas loin de la maison et une bonne grosse montée, que rêver de mieux, apparement l'organisation a l'air top en plus!!! et puis y'a pas que le challenge montagne dans la vie de coureur  |
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boyer.E Cabri


Nombre de messages: 825 Age: 28 Localisation: salazie
Infos/Résultats Niveau: Blanc - Débutant(e) VMA: 0.5 Proch. course: du salon a ma chambre
 | Sujet: Re: 20090802 <02/08/2009 TRAIL DE L'OUEST> Mer 1 Juil - 21:02 | |
| jolie pacours l'annee derniere meme si j'avais un probleme santé mais bon g pu finir c t l'essentiel cette année jepense pas le faire manque entrainement _________________ ENDURANCE SHOP:cheers: Tél. : 0262 39 48 85 Tout ce qu'il faut pour le GRAND RAID Prix préférentiels pour les membres du |
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panto Cabri


Nombre de messages: 673 Age: 48 Localisation: Pau Béarn
Infos/Résultats Niveau: VMA: Proch. course: Championnats de France triathlon LD à Calvi 19/05/2012
 | Sujet: Re: 20090802 <02/08/2009 TRAIL DE L'OUEST> Mer 1 Juil - 10:09 | |
| Je l'ai fait l'an dernier pour la première édition et le refais cette année sans hésitation. Pas grave si ce n'est pas dans le challenge. Je pense que ça devient un atout de faire des courses sympas à 300 maximum au départ ! TIPA TIPA fait bien les chose même si c'est parfois léger au niveau balisage (traversée des lions). |
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tigaze Cabri


Nombre de messages: 836 Age: 27 Localisation: St Joseph
Infos/Résultats Niveau: Orange - Confirmé(e) VMA: 20 Proch. course: ???
 | Sujet: Re: 20090802 <02/08/2009 TRAIL DE L'OUEST> Lun 29 Juin - 21:50 | |
| Vraiment pas mal cette course, les premiers kilomètres sur le sable original et difficile à gérer !! Ensuite 30Km de montée, dur dur !! Il y a une grosse portion route pas top top mais bon après ca se rattrape dans les forets de crypto et de tamarins, ensuite montée de la glacière et redescente sur le Maido. Autre point positif, les ravitos, je pense c'est ce qui se fait de mieux en course de montagne à la Réunion, jamais vu de tables si complètes et si variées de toutes les courses de montagnes (boisson iso, dynamalt,boisson energisante, berlingo, fruits, etc...) et en pour le prix de la course !! A faire !!! |
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FIFI Papangue


Nombre de messages: 158 Age: 38 Localisation: SAINT PAUL
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 | Sujet: 20090802 <02/08/2009 TRAIL DE L'OUEST> Lun 29 Juin - 21:38 | |
| Personne ne parle de cette course. Pour ma part, je pense m'y coller. Si certains ont des infos, je suis preneur. J'ai pu visualiser le parcours sur google, il semble que les 42 kms ne se fassent pour ainsi dire qu'en montant. Sur l'intérêt du parcours, il parait assez sympa, passant dans des endroits inhabituels. |
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| | 20090802 <02/08/2009 TRAIL DE L'OUEST> | |
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