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 course tangue ravito

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mathieu974
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MessageSujet: Re: course tangue ravito   Sam 23 Jan - 22:21

OK

à peu près le même temps que moi si je participais.......en étant affûté

bon trip
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sarou
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MessageSujet: Re: course tangue ravito   Sam 23 Jan - 21:01

mathieu974 a écrit:
sarou a écrit:
http://www.maisonduvolcan.fr/autres/81_courses-parcours.pdf

tout est là


Super ton lien Smile

tu cours demain ?


je fais le Tangue, quant à courir .... suis pas très affûté , donc plutôt Safari-tangue en 4 heures
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georges
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MessageSujet: Re: course tangue ravito   Sam 23 Jan - 20:54

sinon pour la tangue , se sera le camel. ou porte bidon ??
moi j'hesite un peu ... et vous
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mathieu974
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MessageSujet: Re: course tangue ravito   Sam 23 Jan - 20:46

sarou a écrit:
http://www.maisonduvolcan.fr/autres/81_courses-parcours.pdf

tout est là


Super ton lien Smile

tu cours demain ?
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sarou
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MessageSujet: Re: course tangue ravito   Sam 23 Jan - 20:37

http://www.maisonduvolcan.fr/autres/81_courses-parcours.pdf

tout est là
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mathieu974
Cabri
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MessageSujet: Re: course tangue ravito   Sam 23 Jan - 20:34

y aura du café chaud et des pâtes de fruit vers textor, et ptet une ptite clope magique si zot lé zentil Smile
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georges
Dodo
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MessageSujet: course tangue ravito   Sam 23 Jan - 20:04

il y aura combien de ravito pour la course tangue , et où ?
merci d'avance.
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course tangue ravito

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