WWW.DIAGONALEDESFOUS.COM
Bienvenue sur le forum des passionnés de trail et ultra !

Si vous n'êtes pas encore inscrit , merci de vous enregistrer et valider le mail d'inscription (vérifier aussi la boite spam) afin de bénéficier de toutes les fonctionnalités du forum. (Moteur de recherche, Ecrire ou répondre à un message, voir les nouveaux messages depuis votre dernière connexion, être averti des réponses à vos messages, éditer votre profil et consulter celui des membres.....)

Si c'est déjà fait, connectez vous à l'aide de votre pseudo et mot de passe...

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez sur connexion puis "récupérer mon mot de passe" et suivez les instructions...

A tout de suite Wink

Sportivement,

Olivier


ENTRAINEMENT ET PREPARATION TRAIL / ULTRA TRAIL
 
AccueilFAQS'enregistrerConnexion



Derniers sujets
» Parcours officiel GRR 2012 enfin dévoilé !
Aujourd'hui à 8:41 par Olivier

» 20120527 27/05/2012 TRAIL DU COLORADO - SAINT DENIS
Aujourd'hui à 7:53 par chrisfatboy

» Après le renoncement, penser différent...
Aujourd'hui à 7:50 par nonux

» bonjour à tous
Aujourd'hui à 6:52 par Greg974

» TRANSVULCANIA 2012 - un plateau juste ENORME
Aujourd'hui à 5:49 par chrisfatboy

» 20120520 <20/05/2012 VERTICAL RUN : 1er Km Vertical à la Réunion>
Hier à 21:50 par chrisfatboy

» Carnet d'entrainement de Bleusaille
Hier à 21:29 par bleusaille

» et maintenant...laisser le mur derrière soi.
Hier à 20:33 par delnard.laurent

» Carnet de Chris : sempre endavant
Hier à 20:27 par chrisfatboy

» 24H CHRONO D'ARNO
Hier à 20:23 par Kiki

» 12/05/12 RECO 97,4 1ère PARTIE - ST JOSEPH - CILAOS
Hier à 20:22 par chrisfatboy

» Pas à Pas
Hier à 20:19 par chrisfatboy

» 02/06/12 ou 09/06/12 Langevin - Cilaos (reco 974)
Hier à 20:14 par mathieu974

» apres une annee 2011 avec beaucoup dechec remise en question pour 2012 new entrainement....
Hier à 20:09 par bouriker

» Carnet d'entrainement de Fred.
Hier à 19:59 par boubou

» sudiste vers St Gilles
Hier à 19:29 par sirhill

» Sudiste vers Colorado
Hier à 19:26 par sirhill

» Bref...Tshiba prépare 2012
Hier à 18:34 par chrisfatboy

» Trail du Wurzel (Alsace)
Hier à 17:41 par flip.f

» Photos du Kilomètre Vertical 2012 en ligne
Hier à 15:05 par creole28

» Dopage
Hier à 6:26 par sirhill

» 20120513 DU 13/05/2012 AU 19/05/2012 REUNION D'AVENTURES 6èME EDITION
Hier à 5:55 par chrisfatboy

» wex !!! gaf 0.12
Dim 20 Mai - 19:24 par gaf

» TEAM ENDURANCE SHOP - SALOMON
Dim 20 Mai - 19:10 par bouriker

» douleur sur le dessus du pied
Dim 20 Mai - 18:43 par FGR

» Problème de pieds
Dim 20 Mai - 18:42 par FGR

» Douleurs sous le pied à l'avant du talon
Dim 20 Mai - 18:41 par FGR

» Pointe au genou....
Dim 20 Mai - 17:49 par Asmatman974

» 21/04/12 RECO TRAIL COLORADO
Dim 20 Mai - 16:39 par Zyaad

» cherche mitaines
Dim 20 Mai - 15:40 par duf

Evaluez-vous !
Mar 27 Mar - 7:59 par Olivier
TEMOR MERCURE
TEMOR COLORADO
TEMOR SAINT LEU

Commentaires: 0
Nombreuses marques à prix métropole !
Gsm 0692.220.220
www.trailsport-reunion.com
Retrouvez-nous sur
WWW.DIAGONALEDESFOUS.COM :: Préparation trail et ultra-trail :: Sortie Longue & RecosPartager | 
 

 21/02/10 TEAM ENDURANCE SHOP - SALOMON - OFF 1

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
schuchu
Topo Guide
Topo Guide


Masculin Nombre de messages: 1680
Age: 50
Localisation: saint pierre

Infos/Résultats
Niveau: Jaune - Débrouillard(e)
VMA: 13
Proch. course: caldeira en mode prépa GR
MessageSujet: Re: 21/02/10 TEAM ENDURANCE SHOP - SALOMON - OFF 1   Sam 30 Jan - 17:03
ok pour moi
mais le plateau est relevé aucune idée du temps mais je vois que tu prévois 7h pour toi, perso je tape sur au moins 9h

_________________
entrainement difficile - guerre facile
Revenir en haut Aller en bas
Gino LEE SONG YIN
Grand Maitre du Forum
Grand Maitre du Forum


Masculin Nombre de messages: 3629
Age: 38
Localisation: Saint-Denis de la Réunion

Infos/Résultats
Niveau: Rouge - Expert(e)
VMA: 19km/h
Proch. course: BOUCLE BASSIN VITAL
MessageSujet: Re: 21/02/10 TEAM ENDURANCE SHOP - SALOMON - OFF 1   Sam 30 Jan - 9:13
boyer.E a écrit:
ok gino je pense que ca sera ok et je serai avec mes pots de mare a martins lol made in salazie


Ok. Super !

Y seront :
- Gino LEE SONG YIN en 7h
- George-Marie HOAREAU
- Jean-Bernard DIJOUX
- Elysée Boyer et ses potes de Mare à Martin, made in Salazie
- Teddy LORICOURT ?
- Jean-Hugues VOS ?
- Luc MOUGEY ?
- Sarah LAPATHIA en 9h
- Sarah MEUNIER en 8h
- et tous ceux qui veulent se joindre à nous (licenciés ou non )...

_________________
ENDURANCE SHOP SAINT-GILLES
Tél. : 0262 39 48 85
Tout ce qu'il faut pour le GRAND RAID
Prix préférentiels pour les membres de ce forum
Revenir en haut Aller en bas
http://www.kalmanou.com/
boyer.E
Cabri
Cabri


Masculin Nombre de messages: 825
Age: 28
Localisation: salazie

Infos/Résultats
Niveau: Blanc - Débutant(e)
VMA: 0.5
Proch. course: du salon a ma chambre
MessageSujet: Re: 21/02/10 TEAM ENDURANCE SHOP - SALOMON - OFF 1   Ven 29 Jan - 21:50
ok gino je pense que ca sera ok et je serai avec mes pots de mare a martins lol made in salazie

_________________
cheers ENDURANCE SHOP:cheers:
Tél. : 0262 39 48 85
Tout ce qu'il faut pour le GRAND RAID
Prix préférentiels pour les membres du
Revenir en haut Aller en bas
Gino LEE SONG YIN
Grand Maitre du Forum
Grand Maitre du Forum


Masculin Nombre de messages: 3629
Age: 38
Localisation: Saint-Denis de la Réunion

Infos/Résultats
Niveau: Rouge - Expert(e)
VMA: 19km/h
Proch. course: BOUCLE BASSIN VITAL
MessageSujet: 21/02/10 TEAM ENDURANCE SHOP - SALOMON - OFF 1   Ven 29 Jan - 20:57
Dimanche 21/02/10 TEAM ENDURANCE SHOP - SALOMON - OFF 1
Parcours : mairie de Saint Denis - rue de la Victoire - rue du Pont - La Redoute - Pont Vinh San - le Colorado - route forestière Plaine d'Affouches - Kiosque - Piton Fougères - Gîte Plaine des Chicots - Mamode Camp - le Brûlé - sentier ONF - Camélias - place du marché forain (= parcours D-Tour)
43km/1900m+/1900m-
Heure de départ : 6h00 (= heure de départ D-Tour)

Y seront :
- Gino LEE SONG YIN en 7h
- George-Marie HOAREAU
- Jean-Bernard DIJOUX
- Elysée Boyer ?
- Teddy LORICOURT ?
- Jean-Hugues VOS ?
- Luc MOUGEY ?
- Sarah LAPATHIA en 9h
- Sarah MEUNIER en 8h
- et tous ceux qui veulent se joindre à nous (licenciés ou non )...

_________________
ENDURANCE SHOP SAINT-GILLES
Tél. : 0262 39 48 85
Tout ce qu'il faut pour le GRAND RAID
Prix préférentiels pour les membres de ce forum


Dernière édition par Gino LEE SONG YIN le Sam 30 Jan - 9:11, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
http://www.kalmanou.com/
 

21/02/10 TEAM ENDURANCE SHOP - SALOMON - OFF 1

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

 Sujets similaires

-
» [F.F.R] Team
» Nouveaux Packs Team chez Weax Jersey
» Breath thermo promo ce WE chez Endurance Shop Chelles
» Endurance Shop
» Endurance Shop Rennes

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
WWW.DIAGONALEDESFOUS.COM :: Préparation trail et ultra-trail :: Sortie Longue & Recos-
Contacter l'Admin

Ce site est listé dans la catégorie Randonnées : Trail de l'annuaire Liste des produits Google par WebRankInfo


Forum gratuit | © phpBB | Forum gratuit d'entraide | Signaler un abus | Créer un forum