| | 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> |  |
|
| Auteur | Message |
|---|
tigaze
Cabri
 Nombre de messages: 836
Age: 27
Localisation: St Joseph
Infos/Résultats
Niveau: Orange - Confirmé(e)
VMA: 20
Proch. course: ???
|  Sujet: Re: 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> Mar 9 Fév - 21:24 | |
| ^^ j'y serais en coureur/spectateur !!!
_________________
"Soit on se donne les moyens. Soit on se trouve des excuses".
|
|
| | |
Leplunul
Ultra-Trailer
Nombre de messages: 1428
Age: 31
Localisation: Saint Joseph
Infos/Résultats
Niveau: Jaune - Débrouillard(e)
VMA: 15,5
Proch. course: tienk tien tienk
| | Sujet: Re: 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> Mar 9 Fév - 16:27 | |
| Vu que Raymond possède des qualités de vitesse pure et ascensionnelle indéniablement exceptionnelles, qu'il tient des grosses charges d'entrainement, et qu'il devrait sans trop de soucis s'adapter au terrains plus techniques du trail...ça pourrait en effet être chaud devant à Sierre-Zinnal!!!!
_________________
Mi en fou dsa moi, mi sort Saint Joseph!!!
|
|
| | |
Mike974
Papangue
Nombre de messages: 252
Age: 58
Localisation: les Hauts de Saint Paul
Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course: Mascareignes 2011
| |
| | |
Lukas
Papangue
Nombre de messages: 172
Age: 29
Localisation: Saint-Denis
Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course: Course du Tangue
| | Sujet: Re: 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> Mar 9 Fév - 9:47 | |
| Longue et complète interview de Raymond Fontaine ce matin dans le Journal de l'Ile... |
|
| | |
Leplunul
Ultra-Trailer
Nombre de messages: 1428
Age: 31
Localisation: Saint Joseph
Infos/Résultats
Niveau: Jaune - Débrouillard(e)
VMA: 15,5
Proch. course: tienk tien tienk
| | Sujet: Re: 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> Mar 9 Fév - 9:43 | |
| | schuchu a écrit: | vous avez vu le Gino toujours le sourire
bravo aux champions
ces championnats avaient une petite saveur particulière j'ai ma nièces de Mayotte qui a participé à sa première course dans la catégorie poussine en dehors de son ile et a fait une très belle 4° place en 6'03'' pour ses 1400m, une vraie battante elle était déçue à l'arrivée, très dure à consoler la petite j'ai réussi en lui disant qu'une VMA de 14 il faut que me tire dessus. |
VMA=14, tiens ça me rappelle quelqu'un  ...En plus la c'est sur un terrain de cross, donc nettement plus vallonné que les conditions habituelles des test VMA.
_________________
Mi en fou dsa moi, mi sort Saint Joseph!!!
|
|
| | |
schuchu
Topo Guide
Nombre de messages: 1680
Age: 50
Localisation: saint pierre
Infos/Résultats
Niveau: Jaune - Débrouillard(e)
VMA: 13
Proch. course: caldeira en mode prépa GR
| | Sujet: Re: 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> Lun 8 Fév - 23:02 | |
| vous avez vu le Gino toujours le sourire
bravo aux champions
ces championnats avaient une petite saveur particulière j'ai ma nièces de Mayotte qui a participé à sa première course dans la catégorie poussine en dehors de son ile et a fait une très belle 4° place en 6'03'' pour ses 1400m, une vraie battante elle était déçue à l'arrivée, très dure à consoler la petite j'ai réussi en lui disant qu'une VMA de 14 il faut que me tire dessus.
_________________
entrainement difficile - guerre facile
|
|
| | |
Gino LEE SONG YIN
Grand Maitre du Forum
Nombre de messages: 3629
Age: 38
Localisation: Saint-Denis de la Réunion
Infos/Résultats
Niveau: Rouge - Expert(e)
VMA: 19km/h
Proch. course: BOUCLE BASSIN VITAL
| | Sujet: Re: 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> Lun 8 Fév - 22:45 | |
| | Arno a écrit: | Bravo gino pour ce sublime podium !!!!!
la préparation triathlon porte ses fruits. C'est ça de préparer un championnat du monde.
Moi la seule question que je me pose, ira tu aux seychelles représenter la réunion ??? !!!!! |
Et comment que je vais y aller... à la nage, en plus !
_________________
ENDURANCE SHOP SAINT-GILLES
Tél. : 0262 39 48 85
Tout ce qu'il faut pour le GRAND RAID
Prix préférentiels pour les membres de ce forum
|
|
| | |
Gino LEE SONG YIN
Grand Maitre du Forum
Nombre de messages: 3629
Age: 38
Localisation: Saint-Denis de la Réunion
Infos/Résultats
Niveau: Rouge - Expert(e)
VMA: 19km/h
Proch. course: BOUCLE BASSIN VITAL
| | Sujet: Re: 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> Lun 8 Fév - 22:43 | |
|
Pas mal du tout, ce photo-montage, stef'fou. James Cameron va bientôt t'appeler pour Avatar2.
_________________
ENDURANCE SHOP SAINT-GILLES
Tél. : 0262 39 48 85
Tout ce qu'il faut pour le GRAND RAID
Prix préférentiels pour les membres de ce forum
|
|
| | |
Arno
Papangue
Nombre de messages: 178
Age: 30
Localisation: st denis
Infos/Résultats
Niveau: Orange - Confirmé(e)
VMA: 19
Proch. course: caldeira trail
| | Sujet: Re: 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> Dim 7 Fév - 20:39 | |
| Bravo gino pour ce sublime podium !!!!!
la préparation triathlon porte ses fruits. C'est ça de préparer un championnat du monde.
Moi la seule question que je me pose, ira tu aux seychelles représenter la réunion ??? !!!!! |
|
| | |
stef'fou
Tangue
Nombre de messages: 55
Age: 34
Localisation: Les Lianes
Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course:
| | Sujet: Re: 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> Dim 7 Fév - 19:42 | |
| |
|
| | |
stef'fou
Tangue
Nombre de messages: 55
Age: 34
Localisation: Les Lianes
Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course:
| | Sujet: Re: 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> Dim 7 Fév - 18:18 | |
| Sans oublier notre ami Gino qui était sur le podium..  J'ai les photos.... |
|
| | |
Arno
Papangue
Nombre de messages: 178
Age: 30
Localisation: st denis
Infos/Résultats
Niveau: Orange - Confirmé(e)
VMA: 19
Proch. course: caldeira trail
| | Sujet: 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> Dim 7 Fév - 14:43 | |
| |
|
| | |
| | 20100207 <07/02/2010 CHAMPIONNAT DE LA REUNION DE CROSS> | |
|
