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 Reco Semi-Raid

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Johny97400
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Dim 12 Sep - 18:10

kea a écrit:
moi je trouve la montée du bloc plud dur que celle de dos d'ane Rolling Eyes


c'est sur que théoriquement la montée du bloc est plus dure que celle de dos dane mais le jour du semi je te garantis que ca sera l'inverse....
car apres le nombre de km qu'on aura dans les jambes ca sera autre chose ....ET JE peux te dire que cette montée de dos d'ane va bien nous casser tu verras faudra arrivé a deux bras bien frais pour monter dos d'ane et pouvoir continuer la course correctement...
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tshiba
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Dim 12 Sep - 6:40

kea a écrit:
tshiba combien de temp tu a mis du stade au debut du sentier du bloc stp 2.9km Razz


Je ne sais pas car j'ai fait les 2/3 en marchant pour me réveiller :-)
Pour ce qui est de la difficulté du bloc à la caverne , je reconnais aussi que c'est difficile mais on est frais. A chaque fois que j'ai monté vers Dos d'Ane, j'avais déjà des dizaines de km ds les jambes... Et ce sera pareil pour le semi.
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kea
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Sam 11 Sep - 21:08

tshiba combien de temp tu a mis du stade au debut du sentier du bloc stp 2.9km Razz
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kea
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Sam 11 Sep - 21:02

moi je trouve la montée du bloc plud dur que celle de dos d'ane Rolling Eyes
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kea
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Sam 11 Sep - 20:57

tshiba
j'y etait aussi mais plutard que toi j'ai décollé de cilaos a 11h30 meme ressentis que toi
merci pour les renseignement Razz
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gil97413
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Sam 11 Sep - 20:04

Bonjour,

Un petit conseil pour ceux qui font le semi raid et qui visent un classement ou un chrono, la portion de route du départ est très courte pour étirer confortablement le peloton. Du coup il risque d'y avoir un énorme embouteillage à l'entame du sentier. Ensuite la descente du cap anglais étant assez technique, idem gros bouchon en perspective!!! Après ça ce gère plus facilement au niveau du trafic on va dire! A bons entendeurs Smile)))
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tshiba
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Sam 11 Sep - 18:18

kea a écrit:
bjr ki a déja fait le parcout cilaos salazie
pouvez m'zn dire plus svp merci Very Happy Very Happy


De retour de ma reco Cilaos - Hell Bourg

Cilaos - Le Bloc :(2,9km) De la bonne route en bitume, ça monte tranquillement et cela permet de se mettre en jambes.
Le Bloc - Caverne Dufour :(5,2km) Beaucoup de marches avec plusieurs plateaux qui permettent de récupérer. Dénivelé important mais moins casse-pattes que Dos d'Ane. Ascension en 1h30 sans être ds le rouge. ( J'ai un petit niveau en trail Very Happy ) Un peu frais au sommet à 8h mais je n'avais qu'un t-shirt longues manches.
Caverne - Cap Anglais :(4,7km) Possibilité de courir par instant mais trop de caillasses à mon goût et surtout TRES glissant et humide sur la 2e partie. 45min.
Cap Anglais - Hell Bourg : (5,6km) : Descente dangereuse, glissante et pas cool du tout. Il faut être très attentif sur la 1e partie si on ne veut pas se blesser pour le reste de la course. Pour moi, c'est trop tard : Je me suis un peu niqué le genou droit ds le Cap anglais en voulant éviter une chute Sad mais je pense m'en remettre rapidement. 2e partie plus roulante mais on traverse une forêt sur un tapis de racines Sad J'ai été très prudent sur tout ce tronçon et encore plus après ma "presque" chute Very Happy 1h15

Temps total de 3h30 mais malgré la dangerosité de la descente du Cap Anglais, je plains les raideurs du Grand Raid qui doivent le monter.

Courage à tous... le jour J approche
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tshiba
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Sam 11 Sep - 4:08

kea a écrit:
bjr ki a déja fait le parcout cilaos salazie
pouvez m'zn dire plus svp merci Very Happy Very Happy


Je fais cette reco ce matin pour la première fois.
Je te ferai un résumé dès mon retour ce soir.
@+
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kea
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Ven 10 Sep - 21:52

bjr ki a déja fait le parcout cilaos salazie
pouvez m'zn dire plus svp merci Very Happy Very Happy
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Jeu 2 Sep - 23:14

schuchu a écrit:
lors de ma premiere reco
arrivé au carrefour après la base de decollage j'avais pris le sentier qui reste en crete et j'avais rejoinds un champs puis j'avais pris à droite un chemin assez large et glissant en terre puis j'avais rejoinds la route que l'on traverse presque aussitot pour rejoindre l'ilet.

Mais après avoir téléchargé la trace du site du grand raid j'ai pris au carrefour après la base à droite et j'ai rejoinds très rapidement la D1 j'ai été à gauche puis comme expliqué dans mon post précédent j'ai pris le premier carrefour à droite vers l'ilet solitude (une voie sans issue) mais à pied ça passe.

Cet iti est il bon ou pas je ne sais pas mais c'est celui qui est sur le site officiel en trace KML



Je pense que Schushu a raison pour le parcours car en revoyant le tracé sur Google Earth et ce que j'ai fait, je ne reconnais pas mon parcours.
Je retrouve plus de route sur le tracé mis en ligne par le Grand Raid que sur mon parcours.
Il est vrai que j'avais effectué cette reco la première fois début juillet avec Promo Run. Du coup, je me suis fier à ça et non au tracé officiel.
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schuchu
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Jeu 2 Sep - 21:15

lors de ma premiere reco
arrivé au carrefour après la base de decollage j'avais pris le sentier qui reste en crete et j'avais rejoinds un champs puis j'avais pris à droite un chemin assez large et glissant en terre puis j'avais rejoinds la route que l'on traverse presque aussitot pour rejoindre l'ilet.

Mais après avoir téléchargé la trace du site du grand raid j'ai pris au carrefour après la base à droite et j'ai rejoinds très rapidement la D1 j'ai été à gauche puis comme expliqué dans mon post précédent j'ai pris le premier carrefour à droite vers l'ilet solitude (une voie sans issue) mais à pied ça passe.

Cet iti est il bon ou pas je ne sais pas mais c'est celui qui est sur le site officiel en trace KML


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kea
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Jeu 2 Sep - 20:52



Tu quittes la base de décollage en longeant la piste sur la gauche, tu continues sur la crête.
Si je me rappelle bien, tu parles de la croix qui est située prés d'un champ (sur ta gauche). Si c'est ça, oui, c'est à droite et tu ressors du sentier plus loin dans le champ en question, tu traverses la route et tu reprends le sentier le long d'un terminal d'EDF.
J'espère avoir répondu à ta question [/quote]

merci collègue
mais shushu me dit l'inverse je ne sais plus lequel il faut prendre parce que l'autre fois j'ai fait suivit le sentier kalla de 2009 mais en 2008 on passait ailleurs alors lequel est bon Question Question
a l'aideeeeeeeeeeeeeeeee Razz Razz Razz
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schuchu
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Jeu 2 Sep - 16:29

Salut à tous
alors d'après la trace GPS du site du GRR
sortie de la piste par la gauche (tout droit) puis arrivé à un carrefour il y a un sentier qui part à droite en descente vers la route D1, puis arrivé à la route descendre jusqu'au premier carrefour et prendre à droite vers l'ilet solitude (arret de bus chemin ratineau).
descente et traversée de l'ilet puis au flechage environ 150m après la derniere maison à droite sur le sentier qui descend dans le fond de la ravine.
Bon c'est les indications par rapport à la trace du site, quelques dif avec la carte.

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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Jeu 2 Sep - 15:24

kea a écrit:
bjr a tous
pour le parcourt dos d'ane camp magloire est ce qu'il faut tourner a droite pres de la croix blanche apres la piste de decollage de parapente
merci de me renseigner


Tu quittes la base de décollage en longeant la piste sur la gauche, tu continues sur la crête.
Si je me rappelle bien, tu parles de la croix qui est située prés d'un champ (sur ta gauche). Si c'est ça, oui, c'est à droite et tu ressors du sentier plus loin dans le champ en question, tu traverses la route et tu reprends le sentier le long d'un terminal d'EDF.
J'espère avoir répondu à ta question
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kea
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Jeu 2 Sep - 14:24

bjr a tous
pour le parcourt dos d'ane camp magloire est ce qu'il faut tourner a droite pres de la croix blanche apres la piste de decollage de parapente
merci de me renseigner
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Mer 1 Sep - 22:53

bounino a écrit:
Moi je crois que je vais faire pareil ce week end donc merci pour les conseil...


Salut Bounino,

Concernant le parcours Hell-Bourg - La Possession, je me suis orienté grâce aux indications laissées par les autres raideurs dans la rubrique Roadbook Semi-Raid, notamment par Schuchu (que je remercie encore)
Pour m'aider, j'ai également pris des cartes IGN ( http://stephan.lucas.over-blog.com/article-25624009.html ) où j'ai essayé de transposer le parcours fourni par le site du Grand Raid via Google Earth.

Pour ma part, j'ai mis un peu plus de 10h pour le faire avec une pause de 15min à Aurère, une autre de 15min. avant d'attaquer Dos d'Ane et en me perdant à Grand Sable Very Happy Je l'ai fait en mode rando-course sans être complètement cassé à la fin ( et sachant que je débute dans le trail depuis janvier )

En terme de difficultés, l'ascension entre l'intersection Grand Sable/Marla/Col des Fourches jusqu'à l'intersection Bélier/La Nouvelle est costaud mais moins casse-pattes que Dos d'Ane, qui reste pour moi ma "bête noire" Evil or Very Mad
Le reste du parcours est très roulant.
En quittant Dos d'Ane, tu dois te diriger vers la piste de parapente et, par chance,le parcours est balisé par des banderoles blanche/rouge (d'une reco organisée certainement) jusqu'à la Possession.
Pour l'eau, je me suis ravitaillé à Aurère (aire de camping) et à l'Eglise de Dos d'Ane (400m sur ta droite à la fin du sentier)

Si tu veux d'autres infos, n'hésite pas.
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schuchu
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Mer 1 Sep - 19:11

tshiba a écrit:
schuchu a écrit:
bienvenue au club
j'avais signalé l'erreur pratiquement dès le début des recos.
j'ai du mettre dans la rubrique road book du sr d'autres explications sur ce point litigieux.
en esperant vous avoir aidé


J'ai honte car, pour faire cette reco, j'avais justement suivi tes conseils pour ne pas me perdre dans la rubrique roadbook... Embarassed
Et je me suis paumé exactement là où tu dis, le panneau propriété privé - chasse interdite car le panneau "Grand Sable" est dans le dos Smile


Oh tu n'as pas avoir honte
c'est vrai que l'on est en bout de cote assez raide quand même et on ne pense pas forcément à regarder si le panneau est en l'air et en plus dans le dos, lorsque j'avais fait la reco je sentais bien que c'était pas bon lorsque j'ai vu que l'on contournais le piton d'enchaing.
Je te dis pas les boules lorsque l'on est arrivé au pont de la route de Grand ilet, donc du coup on a rejoinds Grand sable par le bélier et on est rentré sur Belouve et là nous avons repéré l'erreur.

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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Mer 1 Sep - 11:16

Moi je crois que je vais faire pareil ce week end donc merci pour les conseil...
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tshiba
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Mer 1 Sep - 6:05

schuchu a écrit:
bienvenue au club
j'avais signalé l'erreur pratiquement dès le début des recos.
j'ai du mettre dans la rubrique road book du sr d'autres explications sur ce point litigieux.
en esperant vous avoir aidé


J'ai honte car, pour faire cette reco, j'avais justement suivi tes conseils pour ne pas me perdre dans la rubrique roadbook... Embarassed
Et je me suis paumé exactement là où tu dis, le panneau propriété privé - chasse interdite car le panneau "Grand Sable" est dans le dos Smile
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schuchu
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Mar 31 Aoû - 9:58

bienvenue au club
j'avais signalé l'erreur pratiquement dès le début des recos.
vous avez du raté l'embranchement qui monte droit après la piste 4x4 vers grand sable, et encore maintenant il y a une pancarte en hauteur qui indique la direction, mais quand j'étais passé il y avait un grand panneau propriété privé et du coup on a suivi la piste principale qui nous a emmené au pont de la riviere de fleur jaune en dessous de Grand Ilet.

indication pour ne pas se lourder.
Ilet à Vidot (parking) -passerelle - puis la piste large en terre laisser la direction piton d'enchaing continuer sur la piste direction grand sable col de fourche - la piste monte fort et au bout de la grimpée la piste fait un virage à droite (lieu litigieux) et face à vous il y a un chemin qui monte avec une zone déffrichée récente, c'est celui qui faut prendre au bout d'environ 15 minutes il y une case sur la droite avec un chien qui aboie à votre passage.
Le marquage du GR (rouge et blanc) vous confirme le bon iti, Attention si vous ne voyez pas se marquage pendant 20mn vous vous êtes trompés.
j'ai du mettre dans la rubrique road book du sr d'autres explications sur ce point litigieux.
en esperant vous avoir aidé

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MessageSujet: pareil   Mar 31 Aoû - 8:10

tshiba a écrit:
benjdeniv a écrit:

je viens de voir ton post et je pense que tu as raison de décider de sortir seul, ça forge le moral, tu te cales sur TON rythme et pas celui d'un autre, le seul souci c'est la logistique il faut prendre le bus ou se faire emmener.
Perso j'ai fait quasiment toutes mes sorties seul, la seule reco qu'on a faite a plusieurs, on etait pas homogenes et du coup les premiers attendaient à chaque instant les retardataires, pour te couper les jambes y a pas mieux...
bon entrainement


La logistique mais aussi... savoir lire une carte lol! J'ai fait Hellbourg - La Possession samedi et je me suis perdu pour aller vers Grand Sable. Heureusement que je suis tombé sur d'autres raideurs qui m'ont bien aiguillé.
Mais c'est vrai que je n'en retire que du positif d'avoir fait cette reco seul au niveau physique et mental.

bienvenue au club, je me suis perdu et je suis presque reparti vers le piton d'anchaing et j'ai du tout remonter... et croiser 2 raideurs perdus comme moi...je crois que c'est LE PIEGE avec le sentier KALA mais une fois que tu l'as fait c bon
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Mar 31 Aoû - 5:49

benjdeniv a écrit:

je viens de voir ton post et je pense que tu as raison de décider de sortir seul, ça forge le moral, tu te cales sur TON rythme et pas celui d'un autre, le seul souci c'est la logistique il faut prendre le bus ou se faire emmener.
Perso j'ai fait quasiment toutes mes sorties seul, la seule reco qu'on a faite a plusieurs, on etait pas homogenes et du coup les premiers attendaient à chaque instant les retardataires, pour te couper les jambes y a pas mieux...
bon entrainement


La logistique mais aussi... savoir lire une carte lol! J'ai fait Hellbourg - La Possession samedi et je me suis perdu pour aller vers Grand Sable. Heureusement que je suis tombé sur d'autres raideurs qui m'ont bien aiguillé.
Mais c'est vrai que je n'en retire que du positif d'avoir fait cette reco seul au niveau physique et mental.
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MessageSujet: tu as pris la bonne décision   Lun 30 Aoû - 18:19

tshiba a écrit:
Merci Nath-G974 d'avoir répondu à ma demande mais je me suis mis en tête de faire des recos seul à présent.
Il ne reste plus beaucoup de temps avant le semi et cela me permet de travailler mon mental.

A bientôt... sur les sentiers et bon courage pour ta préparation

je viens de voir ton post et je pense que tu as raison de décider de sortir seul, ça forge le moral, tu te cales sur TON rythme et pas celui d'un autre, le seul souci c'est la logistique il faut prendre le bus ou se faire emmener.
Perso j'ai fait quasiment toutes mes sorties seul, la seule reco qu'on a faite a plusieurs, on etait pas homogenes et du coup les premiers attendaient à chaque instant les retardataires, pour te couper les jambes y a pas mieux...
bon entrainement
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Dim 29 Aoû - 10:42

Merci Nath-G974 d'avoir répondu à ma demande mais je me suis mis en tête de faire des recos seul à présent.
Il ne reste plus beaucoup de temps avant le semi et cela me permet de travailler mon mental.

A bientôt... sur les sentiers et bon courage pour ta préparation
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Jeu 26 Aoû - 16:12

BONJOUR,
Je viens de lire ton message , je fais également le semi-raid et de temps en temps je fais de petites recos et pourquoi pas avec toi si tu es toujours interessé.
Je suis de la Bretagne donc pas loin de chez toi.
Ce weekend je fais la cimasalazienne donc pas possible et celui d'aprés je risque d'être un peu cassé sauf si c'est un petit parcours.
J'ai déjà fait Dos d'âne la retoude (on c'était un peu perdu;-), la seconde fois était la bonne et avons fait au début de la possession (dur-dur tout de même) et nous avons également fait bloc cilaos jusqu'au début du sentier qui descent cap anglais.
Pour nous , on aimerait faire recos entre cap anglais et dos d'âne

Tiens moi au courant

Nath
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MessageSujet: Re: Reco Semi-Raid    Jeu 26 Aoû - 10:15

A la vue de cette avalanche de réponse lol! , je vais me faire une reco en solitaire ce samedi d'Hell-Bourg à la Possession.
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tshiba
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VMA: 16,8
Proch. course: Trail des Anglais

MessageSujet: Reco Semi-Raid    Mer 18 Aoû - 21:11

Bonjour,
Je cherche à faire une reco du semi avec d'autres raideurs, en particulier de Cilaos jusqu'au début du sentier scout car ce tronçon m'est inconnu.
Faire plus long ou sur deux jours ne me dérange pas.
L'échéance approche et je trouve personne autour de moi pour le faire.
Je suis ouvert à toutes propositions.
Concernant mon niveau, je débute dans le trail mais j'aime souffrir Very Happy
La référence que je peux donner, c'est une reco Dos d'Ane-La Redoute avec Promo Run début juillet en 5h30.

Merci d'avance
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Reco Semi-Raid

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