ENTRAINEMENT ET PREPARATION TRAIL / ULTRA TRAIL

AccueilFAQS'enregistrerConnexion




Derniers sujets
» 20120318 <18/03/2012 D-TOUR - SAINT DENIS>
Aujourd'hui à 17:09 par Gino LEE SONG YIN

» 20120205 <05/02/2012 CROSS DE LA SAVANE - ST GILLES LES HAUTS>
Aujourd'hui à 16:41 par Gino LEE SONG YIN

» circuit des 25 bosses en forêt de Fontainebleau
Aujourd'hui à 15:28 par skyomker

» Et votre premier trail ?
Aujourd'hui à 15:17 par Leplunul

» Sorties Moyennes à longues pr trailers du secteur de Saint-Pierre
Aujourd'hui à 14:15 par JR

» 11/02/2012 Reco du D-Tour
Aujourd'hui à 11:31 par chrisfatboy

» PETZL NAO
Aujourd'hui à 7:31 par MANZARI.M.

» Bref...Tshiba prépare 2012
Aujourd'hui à 5:23 par delnard.laurent

» Anton Krupicka
Hier à 22:06 par Maxou

» Montée Mercure : chronos 2012
Hier à 21:54 par Gino LEE SONG YIN

» 2012, redevenir compétiteur...
Hier à 20:00 par tigaze

» Carnet d'entrainement Olivier
Hier à 18:57 par Olivier

» Carnet de Chris : sempre endavant
Hier à 16:09 par chrisfatboy

» inscriptions 2012 ???
Hier à 15:10 par campton

» Carnet d'entrainement de Bleusaille
Hier à 14:54 par chrisfatboy

» 20120429 <29/04/2012 CROSS DU PITON DES NEIGES - CILAOS>
Hier à 12:50 par Artzman

» Sorties chapô la paille
Hier à 9:47 par Leplunul

» SoluKhumbu Trail 2011
Hier à 6:27 par domT

» et maintenant...laisser le mur derrière soi.
Ven 3 Fév - 18:31 par delnard.laurent

» sentier mercure
Ven 3 Fév - 17:23 par chrisfatboy

» dam's ti pa ti pa 2012
Ven 3 Fév - 14:01 par b guillaume

» Pas à Pas
Ven 3 Fév - 13:46 par kea

» Mat 2012: Plaisir, Fun et pourquoi pas performance...
Ven 3 Fév - 10:02 par Mat

» 20120304 <04/03/12 LA SALAZIENNE> 1ERE EDITION
Ven 3 Fév - 6:42 par sengreve

» TEAM ENDURANCE SHOP - SALOMON
Jeu 2 Fév - 21:58 par Gino LEE SONG YIN

» 2012, la Trilogie : Réunion d'Aventures, UTMB 10ème édition, GRR 20ème édition
Jeu 2 Fév - 17:03 par gil97413

» Trail, ile de France, 17 mars 212
Jeu 2 Fév - 14:52 par Jordan

» Vite un autre GRR avant l'apocalypse :D
Jeu 2 Fév - 13:38 par jcb

» 20120409 <09/04/2012 LA BENEDICTINE - SAINT BENOIT>
Jeu 2 Fév - 13:13 par Olivier

» Votre Niveau et VMA dans le profil
Jeu 2 Fév - 9:26 par Olivier

Liens utiles & Blogs de fous
Site officiel du GRR
Géoportail
Calendrier Runraid
Météo
AaZSport
Etat des sentiers
Parc National
Clicanoo (Trail)
Softrun
-----------------------
Maud Combarieu
Thierry Chambry
Eric Lacroix
Clément Noel
Nicolas Darmaillacq
Julien Chorier
Erik Clavery
Benoit Laval
Ludovic Pommeret
Guillaume Lenormand
Kilian Jornet
Vincent Delebarre
Dawa Sherpa
Sebastien Chaigneau
Thomas Lorblanchet
Sébastien Nain
Gyl Besseyre
Pascal Blanc
Partager | 
 

 sacs assistance

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
chienfou
Papangue
Papangue


Masculin Nombre de messages: 392
Age: 47
Localisation: nimes

Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course:

MessageSujet: Re: sacs assistance   Lun 27 Sep - 11:22

A 2_bras, il reste la possibilité de manger un repas solide.

A priori.
Revenir en haut Aller en bas
cakou
Papangue
Papangue


Masculin Nombre de messages: 364
Age: 50
Localisation: ile de france

Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course: GTN

MessageSujet: Re: sacs assistance   Lun 27 Sep - 11:04

Vous avez un sac a Cilaos avec une barriere horaire entree et une en sortie.
D'accord?
Pour deux bras pas de sac donc ,pas de douche(on ne se lave pas pour remettre des affaires sales).
Deux bras devient donc un point de controle comme Marla!
est ce que les barrieres horaires de deux bras sont déplacé a la posséssion?
Revenir en haut Aller en bas
chienfou
Papangue
Papangue


Masculin Nombre de messages: 392
Age: 47
Localisation: nimes

Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course:

MessageSujet: Re: sacs assistance   Jeu 9 Sep - 1:58

Pas génial, de mettre les sacs d'assistance à La possession. Du coup, je risque de ne pas en mettre à cet endroit car il y aura surement une personne pour m'amener un T-shirt.

Et moi qui voulait sortir tout beau de Mafate!!
Revenir en haut Aller en bas
TIDJI
Papangue
Papangue


Masculin Nombre de messages: 238
Age: 43
Localisation: BOUSSY SAINT ANTOINE

Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course: GRR

MessageSujet: Re: sacs assistance   Jeu 9 Sep - 0:37

Salut à tous,

C'est vrai qu'un sac à 20 bornes de la redoute !!!

Mais bon n'ayant aucune expérience du GRR , j'en laisserai quand même un au cas où (histoire de se rassurer peut être) et je suivrai les conseils de certain de bien profiter du ravito et plus à deux bras ... Encore faut il y arriver

Sportivement
Revenir en haut Aller en bas
dams35
Tangue
Tangue


Masculin Nombre de messages: 60
Age: 32
Localisation: Région parisienne

Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course:

MessageSujet: Re: sacs assistance   Jeu 9 Sep - 0:26

Ca m'apprendra à pas bien lire le road-book, j'étais passé à côté de l'info...
Revenir en haut Aller en bas
pat27
Papangue
Papangue


Masculin Nombre de messages: 233
Age: 58
Localisation: Evreux

Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course:

MessageSujet: Re: sacs assistance   Jeu 9 Sep - 0:03

Oui cela arrange certainement l'organisation !!! mais pas nous!!!
Un gros stop à deux bras sans profiter d'un changement de fringues!!!
Un sac à 20 km de l'arrivée!!
Bon c'est comme cela on fera avec!!
Bonne soirée
Pat
Revenir en haut Aller en bas
schuchu
Topo Guide
Topo Guide


Masculin Nombre de messages: 1529
Age: 50
Localisation: saint pierre

Infos/Résultats
Niveau: Jaune - Débrouillard(e)
VMA: 13
Proch. course: caldeira en mode prépa GR

MessageSujet: Re: sacs assistance   Mer 8 Sep - 19:54

sirhill a écrit:
pat27 a écrit:
Merci Schuschu et cyril
Mais je me demande quand même s'ils n'ont pas changer le lieu de dépose du deuxième sac car dans la lettre accompagnant le road-book il est bien mentionné en gras: "Attention le poste deux bras pour déposer un sac est remplacé par la possession"





Ah oui la effectivement pas de doute, mais n'ayant pas encore recu le RB, je suputais...Very Happy)


Salut
Ah j'ai pas vu dans mon dossier (semi) mais je pense que c'est pour des raisons logistiques car il est plus simple de déposer les sacs à la Possession sur le stade qu'à deux bras, je te rassure tu n'auras pas froid car les descentes sont courtes mais très raides, et pour te parer de tes plus attraits pour l'arrivée La Possession est plus confortable (niveau de la mer et temps généralement sec).
puis bien changé tout propre et sec c'est reparti pour les 20 kil de final qui je repete ne seront pas facile.

_________________
entrainement difficile - guerre facile
Revenir en haut Aller en bas
sirhill
Cabri
Cabri


Masculin Nombre de messages: 656
Age: 39
Localisation: MountGreen

Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course: GRR

MessageSujet: Re: sacs assistance   Mer 8 Sep - 19:23

pat27 a écrit:
Merci Schuschu et cyril
Mais je me demande quand même s'ils n'ont pas changer le lieu de dépose du deuxième sac car dans la lettre accompagnant le road-book il est bien mentionné en gras: "Attention le poste deux bras pour déposer un sac est remplacé par la possession"





Ah oui la effectivement pas de doute, mais n'ayant pas encore recu le RB, je suputais...Very Happy)
Revenir en haut Aller en bas
pat27
Papangue
Papangue


Masculin Nombre de messages: 233
Age: 58
Localisation: Evreux

Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course:

MessageSujet: Re: sacs assistance   Mer 8 Sep - 18:59

Merci Schuschu et cyril
Mais je me demande quand même s'ils n'ont pas changer le lieu de dépose du deuxième sac car dans la lettre accompagnant le road-book il est bien mentionné en gras: "Attention le poste deux bras pour déposer un sac est remplacé par la possession"



Revenir en haut Aller en bas
schuchu
Topo Guide
Topo Guide


Masculin Nombre de messages: 1529
Age: 50
Localisation: saint pierre

Infos/Résultats
Niveau: Jaune - Débrouillard(e)
VMA: 13
Proch. course: caldeira en mode prépa GR

MessageSujet: Re: sacs assistance   Mer 8 Sep - 18:23

hola hola
gros poste deux bras y change pas
poste à dos d'ane plus sur le stade mais avant la piste d'envol des parapentes
poste au stade de magloire à la possession
poste à la grande chaloupe
puis le dernier au colorado y change pas.

mais question pratique il est plus simple de rejoindre les coureurs à la possession au camp magloire.


_________________
entrainement difficile - guerre facile
Revenir en haut Aller en bas
sirhill
Cabri
Cabri


Masculin Nombre de messages: 656
Age: 39
Localisation: MountGreen

Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course: GRR

MessageSujet: Re: sacs assistance   Mer 8 Sep - 18:10

Tres franchement, je pense que ce poste sera tjrs a deux bras mais deux bras etant sur la commune de la possession...Enfin, c'est juste une hypothese...A confirmer donc!
Revenir en haut Aller en bas
pat27
Papangue
Papangue


Masculin Nombre de messages: 233
Age: 58
Localisation: Evreux

Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course:

MessageSujet: sacs assistance   Mer 8 Sep - 17:13

Dos d'âne vient de passer à Possession......cela change un peu la donne.... car à possession pour les métros et pour ceux de la côte ouest il était plus facile d'avoir un accompagnateur...donc il va falloir passer dos d'âne......sans respirer et se faire beau (propres?!!!) en prévision de l'arrivée!!!
Bon cela ne change rien il y aura bien 162,8km à faire!!
Pat
Revenir en haut Aller en bas
 

sacs assistance

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

 Sujets similaires

-
» démontage pompe d'assistance de direction
» ASSISTANCE DEMARRAGE EN COTE !!!
» Système d'assistance Cybien
» assistance Toyota
» Assistance panne 0km

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
WWW.DIAGONALEDESFOUS.COM :: Le Café de la Pleine Lune :: Brèves de coureurs-