Small, bonne course et n'oublie pas "l'a di l'a fé"

Monsieur Fred avec un grand "M", je serai là pour t'encorager à l'arrivée. Je te souhaite une très bonne course.

et je rajouterai BRAVO et encore RESPECTS

respect a toi

le doyen du grand raid est de retour pour sa derniere participation avec les fous .A 80 ans il faut etre un peu moins fou.je recherche un barjot altruiste pour m encourager j usque au kiosue de basse vallee un grand merci a ce fou ou a ces fous .ALFRED

Salut à tous,
depuis mon inscription pour mon premier GRR, je suis avec attention les échanges précieux sur le forum. Que de conseils et d'avis qui m'aident à patienter jusqu'a ma venue sur mon île natale.

Ancien mini-raideur, j'ai depuis mon adolescence le grand raid dans un coin de mon esprit. Les années ont passées, l'expérience des efforts longs et l'éloignement (je suis maintenant en métropole) ont fait que j'ai cette année décidé de me lancer dans l'aventure. Ma première expérience de l'ultra sera à la réunion ou j'espère voir l'rrivée.
Au plaisir de vous voir sur les sentiers réunionnais mais aussi les sentiers du monde.