ENTRAINEMENT ET PREPARATION TRAIL / ULTRA TRAIL

AccueilFAQS'enregistrerConnexion




Derniers sujets
» 20120429 <29/04/2012 CROSS DU PITON DES NEIGES - CILAOS>
Aujourd'hui à 2:11 par KING974

» lé gars po fréééédi fort ^^ gaf 0.12
Aujourd'hui à 0:53 par gaf

» 11/02/2012 Reco du D-Tour
Aujourd'hui à 0:08 par matma

» 20120205 <05/02/2012 CROSS DE LA SAVANE - ST GILLES LES HAUTS>
Aujourd'hui à 0:05 par matma

» 20120318 <18/03/2012 D-TOUR - SAINT DENIS>
Hier à 23:49 par trust

» 20120623 <23/06/2012 ARC EN CIEL - SAINT PAUL>
Hier à 23:46 par jacky97430

» 2012 : l'année du sentier!
Hier à 21:31 par Jhonny Mercher

» Bref...Tshiba prépare 2012
Hier à 21:21 par tshiba

» Carnet de Chris : sempre endavant
Hier à 21:04 par chrisfatboy

» 20120505<05/05/12 LA SALAZIENNE> 1ERE EDITION
Hier à 20:21 par Vincent

» 2012, redevenir compétiteur...
Hier à 20:15 par tigaze

» et maintenant...laisser le mur derrière soi.
Hier à 19:26 par delnard.laurent

» Carnet d'entrainement de Bleusaille
Hier à 19:09 par bleusaille

» 20120826 <26/08/2012 CIMASALAZIENNE - 3 CIRQUES>
Hier à 19:01 par Vincent

» Trail, ile de France, 17 mars 212
Hier à 16:45 par Jordan

» 11/02/2012 sortie longue Boucle des Plaines
Hier à 14:29 par Mat

» Chaussures Raidlight
Hier à 13:17 par yop

» test de la kalenji cw 700 GPS
Hier à 12:56 par yop

» 19/05/2012 MAHORAID SFR - MAYOTTE
Hier à 9:49 par Olivier

» 20120325 < 25/03/2012 RANDO RAID SFR - MAIDO -> ST GILLES>
Hier à 9:32 par Olivier

» circuit des 25 bosses en forêt de Fontainebleau
Hier à 8:33 par duf

» Yves d'Alsace...
Hier à 7:25 par Olivier

» 18/02/12 RECO D-TOUR
Lun 6 Fév - 22:08 par Gino LEE SONG YIN

» VMA 23km/h !!
Lun 6 Fév - 20:46 par Steph974

» TEAM RUNNING CONSEIL - SAINT PIERRE
Lun 6 Fév - 20:20 par Arno

» 2012 Retour aux affaires....
Lun 6 Fév - 18:52 par Olivier

» 2012, la Trilogie : Réunion d'Aventures, UTMB 10ème édition, GRR 20ème édition
Lun 6 Fév - 18:51 par gil97413

» l'alimentation les 3 dernières heures avant une course hivernale
Lun 6 Fév - 17:47 par aroche

» sentier mercure
Lun 6 Fév - 17:35 par chrisfatboy

» Mat 2012: Plaisir, Fun et pourquoi pas performance...
Lun 6 Fév - 14:50 par Mat

Liens utiles & Blogs de fous
Site officiel du GRR
Géoportail
Calendrier Runraid
Météo
AaZSport
Etat des sentiers
Parc National
Clicanoo (Trail)
Softrun
-----------------------
Maud Combarieu
Thierry Chambry
Eric Lacroix
Clément Noel
Nicolas Darmaillacq
Julien Chorier
Erik Clavery
Benoit Laval
Ludovic Pommeret
Guillaume Lenormand
Kilian Jornet
Vincent Delebarre
Dawa Sherpa
Sebastien Chaigneau
Thomas Lorblanchet
Sébastien Nain
Gyl Besseyre
Pascal Blanc
Partager | 
 

 Les Allmandes - hallo deutsche mitlaeufer...

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Olivier
ADMIN
ADMIN


Masculin Nombre de messages: 1693
Age: 42
Localisation: Saint Leu - Run

Infos/Résultats
Niveau: Jaune - Débrouillard(e)
VMA: 14,5 Km/h
Proch. course: Semi Raid 974

MessageSujet: Re: Les Allmandes - hallo deutsche mitlaeufer...   Mar 14 Sep - 19:46



Dors tranquille, tout se passera bien, il faut juste suivre le mouvement geek
Revenir en haut Aller en bas
http://www.diagonaledesfous.com
laufen
Soyez sympa, je suis un nouveau membre !!
Soyez sympa, je suis un nouveau membre !!


Féminin Nombre de messages: 1
Age: 41
Localisation: Geneve

MessageSujet: Les Allmandes - hallo deutsche mitlaeufer...   Mar 14 Sep - 16:28

Il -y -a 15 allemandes enregistre pour le GRR. Vos étés ou? Contactes moi! Waehre schoen sich ein bisschen auszutauschen...

Moi, je suis une des eux- les français assez faible javascript:emoticonp('Embarassed'), jambe assez bien entraine. Mes montagne 'maison' sont les alpes autour de Mt Blanc- tous les grand cours ici déjà fait, je décidé de essayé le chaude - certainement plus difficile. Le plus proche au niveau de chaleur, que je fait cette année au début de la saison: le Restonica trail, Corse. Sympa mais tout petit en comparaison...

Ici l’automne est arrive, ca vas pas préparer le system cardiaque...- en plus les course de GRR pas connu- ca me semble une aventure... Je me déjà fais des cauchemars: les thèmes... trop tard a la départ, oublier les sac d’assistance... Mais être assure: je me réjouisse de l’aventure!
('flower')

Und jetzt auf Deutsch:

Mein Franzoesisch ist eher schlecht, aber fuers laufen bin ich gut trainiert. Meine Hausberge sind die Alpen um den Mt Blanc. Hier habe ich alle grossen Laeufe schon absolviert, da dachte ich, dass man mal laufen in der Hitze probieren kann. Den Restonica trail auf Corsica habe dieses Jahr gemacht. Schoen heiss, aber viel kuerzer-

Die Hitze, die man nicht gewoehnt ist, den weg, den man nicht kennt- ein kleines Abenteuer steht bevor-
Ich freue mich drauf...

Lasst mal von Euch hoeren...
flower
Revenir en haut Aller en bas
 

Les Allmandes - hallo deutsche mitlaeufer...

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

 Sujets similaires

-
» Die Deutsche Frauen-Nationalmannschaft
» Audi - Auto Union Deutsche Industrie
» 600 Cars et Bus pour la Deutsche Bahn
» East-Belgium ==> Deutsche Eifel 26 mars
» Hallo Freunde !

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
WWW.DIAGONALEDESFOUS.COM :: Le Café de la Pleine Lune :: Présentez-vous ici...-