20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS>

TEMOR MERCURE

TEMOR COLORADO

TEMOR SAINT LEU

Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Lun 29 Nov - 15:57

euh excuse!!! " millésime 2011 "

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Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Lun 29 Nov - 15:55

delnard.laurent a écrit:

moi, après grandes réflexions....j'en suis arrivé à la conclusion que je vais tout jouer sur le tirage au sort.... Razz

oui, je déconne pas....l'année dernière j'avais échoué à ce stade....puis j'ai eu droit à un repêchage,échange de dossard grr/tdb en bonne et due forme à l'attention du marseillais;-) en tout début juillet, alors que je m'étais totalement orienté vers le Trail de Bourbon silent

résultat je me suis re-préparé sur 4 mois...presque exclusivement orienté vers le D+....avec un déficit cruel en rando-course et en prép.descente (....le juge de paix à partir d'ilet aux orangers si on a le même parcours)

ben comme bilan : encore 47ème à la possession en 28h34' je me suis en pratique effondré musculairement à partir de dos d'âne pour finir "médicalement" inapte à être juste "finisher" vers saint bernard ...

donc conclusion: soit on est pris le jour J et on "continue" de se préparer comme il faut pour jouer à fond sa chance....soit on opte rapidement et surtout "sans retour" pour le TDB... soit on fait autre chose et on s'y tient....parce qu'une course comme ça, je veux dire comme ce millèsime 2011, ne peut pas s'improviser vite fait et ce quelque soit le niveau...

mais si ça sourit....alors comme d'hab le projet tournera vers les 30heures Rolling Eyes

+1
comme tu dis "continue" mais pas je commence,l'improvisation de dernier n'est plus possible sur un GRR , l'impro n'existé pas avant mais encore plus avec ce nouveau "millésime 20011"

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Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Lun 29 Nov - 15:55

30h

beau projet

Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Lun 29 Nov - 15:24

moi, après grandes réflexions....j'en suis arrivé à la conclusion que je vais tout jouer sur le tirage au sort.... Razz

oui, je déconne pas....l'année dernière j'avais échoué à ce stade....puis j'ai eu droit à un repêchage,échange de dossard grr/tdb en bonne et due forme à l'attention du marseillais;-) en tout début juillet, alors que je m'étais totalement orienté vers le Trail de Bourbon silent

résultat je me suis re-préparé sur 4 mois...presque exclusivement orienté vers le D+....avec un déficit cruel en rando-course et en prép.descente (....le juge de paix à partir d'ilet aux orangers si on a le même parcours)

ben comme bilan : encore 47ème à la possession en 28h34' je me suis en pratique effondré musculairement à partir de dos d'âne pour finir "médicalement" inapte à être juste "finisher" vers saint bernard ...

donc conclusion: soit on est pris le jour J et on "continue" de se préparer comme il faut pour jouer à fond sa chance....soit on opte rapidement et surtout "sans retour" pour le TDB... soit on fait autre chose et on s'y tient....parce qu'une course comme ça, je veux dire comme ce millèsime 2011, ne peut pas s'improviser vite fait et ce quelque soit le niveau...

mais si ça sourit....alors comme d'hab le projet tournera vers les 30heures Rolling Eyes

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Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Lun 29 Nov - 15:17

dédé54 a écrit:

infos confirmée sur le site officiel du GRR

Seulement 4 semaines pour récupérer du Tor des Géants, ça va être tendu affraid

L'année dernière, j'en avais remis une couche entre l'UTMB et le GRR mais cette année, ce sera chaise longue et piscine Sleep

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Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Lun 29 Nov - 14:44

parce que le travail du cerveau commence déjà en plus du physique malgrés le passage par le tirage au sort sa marche comme sa avec dam's!!!!
faire mieux que 36h pour 2011 voila c'est dit!!!!

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Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Lun 29 Nov - 14:38

dédé54 a écrit:

infos confirmée sur le site officiel du GRR

.
Quand je disais que runraid avait (toujours) raison Laughing

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Invité

infos confirmée sur le site officiel du GRR

Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Lun 29 Nov - 12:54

MARSEILLAIS a écrit:

BONJOUR ?COMMENT PEUX-T'ON DIRE DEBUT DECEMBRE ,J'Y SERAIS!?? EST CE FAIRE ABSTRACTION DU TIRAGE AU SORT???

J'y serais, sous entendu si le tirage au sort m'est favorable

Personne mis a part les 25 premiers des deux dernières années n'ont de certitudes.

BONJOUR ?COMMENT PEUX-T'ON DIRE DEBUT DECEMBRE ,J'Y SERAIS!?? EST CE FAIRE ABSTRACTION DU TIRAGE AU SORT???

Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Lun 29 Nov - 9:23

Clément a écrit:

T'es sûr de la date ?

.
si runraid le dit Laughing

.
http://runraid.free.fr/cal_mois.php?annee=2011

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Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Lun 29 Nov - 4:25

sa ce confirme nettement 2011 c'est sur "j'y serais"
avec quelques mois de préparation sur place bounce

donc un retour actif sur le forum trés bientot
mais chutttttttt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Lun 29 Nov - 0:05

grumlie a écrit:

Gino LEE SONG YIN a écrit:

J'y serai.

Moi j'espère en être jocolor

D'ici là va falloir bosser dur Wink

vivement 2011 !!!
10 jours en moins à attendre rabbit

Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Dim 28 Nov - 22:02

Gino LEE SONG YIN a écrit:

J'y serai.

Moi j'espère en être jocolor

D'ici là va falloir bosser dur Wink

Sujet: Re: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Dim 28 Nov - 20:25

T'es sûr de la date ?

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Sujet: 20111013 <13/10/2011 DIAGONALE DES FOUS> Dim 28 Nov - 18:25

J'y serai.

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