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Olivier


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 20110814 <14/08/2011 BOUCLE DE LA ROCHE ECRITE>

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AuteurMessage
benjdeniv
Tangue
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Masculin Nombre de messages: 63
Age: 33
Localisation: sainte marie

Infos/Résultats
Niveau:
VMA:
Proch. course: transdimitile

MessageSujet: Re: 20110814 <14/08/2011 BOUCLE DE LA ROCHE ECRITE>   Ven 8 Juil - 21:36

mois d'aout chargé, je vais faire la BRE puis enchainer sur la cimasa avec obectif BRE finir dans le premier tiers et sur la cimasa finir en moins de dix heures
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Arno
Papangue
Papangue


Masculin Nombre de messages: 178
Age: 30
Localisation: st denis

Infos/Résultats
Niveau: Orange - Confirmé(e)
VMA: 19
Proch. course: caldeira trail

MessageSujet: Re: 20110814 <14/08/2011 BOUCLE DE LA ROCHE ECRITE>   Ven 8 Juil - 20:46

J'y serai aussi.

Objectif : sortie faisant partie de mon bloc d'entrainement trail de bourbon, après le trail du grand ouest. Enchainement mais pas d'objectifs classements. Mon objectif, c'est le trail de bourbon.
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Corentin
Papangue
Papangue


Masculin Nombre de messages: 250
Age: 33
Localisation: st paul

Infos/Résultats
Niveau: Orange - Confirmé(e)
VMA: 16,75
Proch. course: DTOUR 2012

MessageSujet: Re: 20110814 <14/08/2011 BOUCLE DE LA ROCHE ECRITE>   Ven 8 Juil - 19:20

Si je retrouve la forme j'ai envi de faire cette course en mode entrainement grand raid.
Dis moi Gino, c'est quoi ton histoire de ravitailleurs volants????? Il y aurait des méchants tricheurs dans les courses de montagne???? Shocked
Je n'y crois pas!!!!

_________________
La récupération fait parti de l'entrainement Exclamation
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Gino LEE SONG YIN
Grand Maitre du Forum
Grand Maitre du Forum


Masculin Nombre de messages: 3630
Age: 38
Localisation: Saint-Denis de la Réunion

Infos/Résultats
Niveau: Rouge - Expert(e)
VMA: 19km/h
Proch. course: BOUCLE BASSIN VITAL

MessageSujet: Re: 20110814 <14/08/2011 BOUCLE DE LA ROCHE ECRITE>   Jeu 7 Juil - 22:11

J'y serai.

Objectif chrono : moins de 5h (sans ravitailleurs "volants")
Objectif classement : TOP50 dans la catégorie "PEDESTRE"

_________________
ENDURANCE SHOP SAINT-GILLES
Tél. : 0262 39 48 85
Tout ce qu'il faut pour le GRAND RAID
Prix préférentiels pour les membres de ce forum
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http://www.kalmanou.com/
Olivier
ADMIN
ADMIN


Masculin Nombre de messages: 2179
Age: 42
Localisation: Saint Leu Reunion

Infos/Résultats
Niveau: Jaune - Débrouillard(e)
VMA: 15 Km/h
Proch. course: Semi Raid 974

MessageSujet: 20110814 <14/08/2011 BOUCLE DE LA ROCHE ECRITE>   Ven 1 Juil - 20:19

38 KMS

D+ 1926m / D- 1810m

L’association les Randonneurs de la Bretagne
organise le dimanche 14 août 2011 une course de montagne
ouverte à tous licenciés ou non. La date limite d’inscription est fixée
au samedi 6 août 2011. La remise des dossards se fera le samedi
13 août de 14h00 à 18h00 à la Mairie Annexe de la Bretagne et
le dimanche 14 août au CASE de Domenjod de 5h00 à 6h00. Un
petit-déjeuner sera offert à partir de 5h30 le jour de l’épreuve. Le
départ sera donné à 7h00 du matin devant le CASE de Domenjod.

Contact:
Association Les Randonneurs de la Bretagne
261, route Gabriel Macé - La Bretagne - 97490 Sainte Clotilde

0262.52.66.57
0692.34.49.02
0692.56.00.48
0692.74.30.86

www.saintdenis.re

Date limite d'inscription: 06 Août 2011

Places limitées aux 500 premiers inscrits

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Bien le bonjour Invité! clown
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