| | 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE |  |
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Mat
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|  Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Ven 12 Aoû - 22:11 | |
| euh jaune...et pâle ! _________________ Mat. M'EN BATI SIEU NISSARTE  |
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Gino LEE SONG YIN
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Ven 12 Aoû - 22:08 | |
| Y seront :
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- Gino LEE SONG YIN (TEAM ENDURANCE SHOP SALOMON)
- Georges-Marie HOAREAU (TEAM ENDURANCE SHOP SALOMON)
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teten
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Ven 12 Aoû - 19:57 | |
| Bingo j'achète!
Objectif : simuler le GR, mais sans les bouchons, du coup j'irai sans forcer pour me mettre au maximum dans les conditions.
Gino tu peux nous compter (moi et mon appareil photos) en jaune |
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ludo
Tangue
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Ven 12 Aoû - 9:47 | |
| apres une grosse chute dans bassin vital la semaine derniere , contusion directe du perioste je pense que pour moi ca sera bon pour la sortie , comment se juger quand au niveau ? comment fait on pour les liaisons ?
spvt |
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laloust
Tangue
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Ven 12 Aoû - 9:26 | |
| +1 aussi gino si tu es ok, bien apprecie la meme sortie la derniere fois, esperant qu il fasse moins froid. objectif faire mieux disons 11 h arrive a MaB a 9h. a bientot Laloust  |
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dom
Tangue
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Ven 12 Aoû - 7:58 | |
| | mj974 a écrit: | | Heu avant toute chose, il y en a pour combien de kms?/deniv? |
la réponse est là
Parcours_2011_GR-3.pdf
bonne reco à tous, couvrez vous bien il fera encore froid !!!
J'y serai peut être, si je trouve un transport. |
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panto
Cabri
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Jeu 11 Aoû - 20:32 | |
| Je suis partant normalement si j'ai survécu à la Cimasa.
Une place pour moi à la station Shell ? |
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yanse
Soyez sympa, je suis un nouveau membre !!
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Jeu 11 Aoû - 18:14 | |
| Why not Gino, mais donne nous + de détail...moi c'est jaune donc tu sera devant ton carri, douché et au chaud que moi je serais encore avec mes gels et mes fruits secs  ...le retour est prévu comment ? y a covoiturage ? c'est chacun pour soi?on fait un point + tard ? |
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Gino LEE SONG YIN
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Mer 10 Aoû - 22:01 | |
| Y seront :
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Corentin
Papangue
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Mer 10 Aoû - 13:23 | |
| +1 pour moi, cela fait longtemps que je souhaite faire cette reco.
Et un jaune dans la partie
Ya t il des ravitos en eau dispo sur le parcours? _________________ La récupération fait parti de l'entrainement |
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nedelec
Tangue
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Mer 10 Aoû - 7:32 | |
| moi aussi j'espère être des vôtres ( orange)
si Antonnella m'autorise ;-)
( soins d'aponévrosite plantaiire en cours) |
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mj974
Soyez sympa, je suis un nouveau membre !!
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Mar 9 Aoû - 23:11 | |
| Heu avant toute chose, il y en a pour combien de kms?/deniv? |
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moïse
Tangue
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Mar 9 Aoû - 22:33 | |
| Avec grand plaisir si le mélange de couleur est bienvenu, disons jaune orange . |
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Fred
Papangue
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Mar 9 Aoû - 21:24 | |
| Oui... pourquoi pas!
Je pense pouvoir être au rendez vous!
Fred. |
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boyer.E
Cabri
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Mar 9 Aoû - 20:10 | |
| je suis partant si tout va bien ce mois ci
et si la temprature monte un peu aussi lol _________________  ENDURANCE SHOP:cheers:
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Mat
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| | Sujet: Re: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Mar 9 Aoû - 15:24 | |
| +1 si mon genou est réparé...mais je ne désespère pas de faire une sortie reco avec toi....je serais orange clair.... _________________ Mat. M'EN BATI SIEU NISSARTE |
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Gino LEE SONG YIN
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| | Sujet: 03/09/11 CAP MECHANT - MARE A BOUE Mar 9 Aoû - 14:37 | |
| Date : nuit du samedi 3 au dimanche 4 septembre 2011 (départ à 22h00)
Parcours : STADE CAP MECHANT - PARKING MARE A BOUE (50,4km / 3072m+)
Temps estimé : 6h-12h (ROUGE : 6h-8h ; ORANGE : 8h-10h ; JAUNE : 10h-12h)
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Dernière édition par Gino LEE SONG YIN le Ven 12 Aoû - 10:47, édité 1 fois |
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