Mercure

TEMOR MERCURE

TEMOR COLORADO

TEMOR SAINT LEU

grumlie a écrit:

Merci pour vos réponses Wink

Moltès gracies Chrisfatboy.

Grumlie "català burro" de naissance Cool

Un ours des PO alors
Au plaisir de te rencontrer Grumlie

Chris

_________________
Chris, Catalan et amoureux des belles choses ....
Sempre endavant !!!!!!!!!!

Merci pour vos réponses Wink

Moltès gracies Chrisfatboy.

Grumlie "català burro" de naissance Cool

_________________
Grumlietraileur

grumlie a écrit:

Juste histoire d'avoir quelques infos si l'envie me prend de faire une petite rando par là. Le départ se trouve où? ' je trouve pas ce nom sur ma carte... scratch

Merci et à bientôt cheers

C'est bien ça Grumlie, le gr r2

Quand tu es sur le boulevard sud,
tu suis le panneau La Providence (là tu es sur le Bd de la Providence)
après le crédit agricole (sur ta gauche), tu prends de suite à droite l'Allée de la Forêt
un gros panneau indique Sentier botanique

tu vas au bout et là tu te gares (attention, pas sous un palmier géant)
à +

_________________
Chris, Catalan et amoureux des belles choses ....
Sempre endavant !!!!!!!!!!

oliv2tours a écrit:

le grand raid, avec la casquette et le k-way

alors courage et je te souhaite une très belle course

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Chris, Catalan et amoureux des belles choses ....
Sempre endavant !!!!!!!!!!

chronos = début sentier (panneau) à fin sentier (robinet) le brulé soit 800 D+.

Repères = 220 m tu traverses la RF, 340 m tu reviens sur la RF et la suis 100 m avec virage sur la gauche en suite terrain + "racineux", monte ti lamp...

tu arriveras aux 3/4 dans un endroit ou ça descend un peu et contourne une ravine tu peux aller tout droit.

quand tu es entouré de bambous tu es presque arrivé.

_________________
Mat.

M'EN BATI SIEU NISSARTE Exclamation

Merci pour ta réponse Mat Wink

C'est donc le gr r2 sur la carte si j'ai tout compris?!

Pour les chronos indiqués vous allez jusqu'où?

Merci pour l'info "chevilles".

_________________
Grumlietraileur

Tu vas au quartier de la Providence (Bd de la Providence) et tu as sur ta droite (quand tu viens de l'ouest) après la DEAL (administration) en face de la station essence l'allée de la forêt. tu vas au bout et tu as le sentier ONF.

le chemin est plus connu comme sentier de l'ONF ou botanique...

Gaffe car pour les chevilles il est coquin...

_________________
Mat.

M'EN BATI SIEU NISSARTE Exclamation

Juste histoire d'avoir quelques infos si l'envie me prend de faire une petite rando par là. Le départ se trouve où? ' je trouve pas ce nom sur ma carte... scratch

Merci et à bientôt cheers

_________________
Grumlietraileur

chrisfatboy a écrit:

oliv2tours a écrit:

j'emmenerais un k-way alors

ah ça de toute façon, c'est un élément essentiel et indispensable ici
lol!

alors pour moi aujourd'hui c'était le colorado aller retour de la redoute avec ma chérie
et niveau temps l'opposé d'hier, grand bleu et chaleur de fou sunny

alors prends un camel back réfrigéré aussi
et n'oublie pas la casquette saharienne

tu fais quelle course ???

le grand raid, avec la casquette et le k-way

cool je le saurai pour la prochaine fois
là sans le t-shirt du forum ou le chapeau de paille , c'était pas facile

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Chris, Catalan et amoureux des belles choses ....
Sempre endavant !!!!!!!!!!

chrisfatboy a écrit:

pascalpenot a écrit:

Il n'y avait pas un chien qui vous accompagnait... Si oui on s'est salué sous le pont

Pascal_Ce_Matin_Sans_Son_Chapeau

Tout à fait Pascal, un labrador beige

c'est toi qui était garé dans la résidence ?

un boug vachement affuté avec une ceinture 2 bidons ?

sa mêm'

_________________
Ti boug chapô la paille

chrisfatboy a écrit:

pascalpenot a écrit:

Il n'y avait pas un chien qui vous accompagnait... Si oui on s'est salué sous le pont

Pascal_Ce_Matin_Sans_Son_Chapeau

Tout à fait Pascal, un labrador beige

c'est toi qui était garé dans la résidence ?

un boug vachement affuté avec une ceinture 2 bidons ?

sa mêm'

_________________
Ti boug chapô la paille

pascalpenot a écrit:

Il n'y avait pas un chien qui vous accompagnait... Si oui on s'est salué sous le pont

Pascal_Ce_Matin_Sans_Son_Chapeau

Tout à fait Pascal, un labrador beige

c'est toi qui était garé dans la résidence ?

un boug vachement affuté avec une ceinture 2 bidons ?

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Chris, Catalan et amoureux des belles choses ....
Sempre endavant !!!!!!!!!!

chrisfatboy a écrit:

alors pour moi aujourd'hui c'était le colorado aller retour de la redoute avec ma chérie

Il n'y avait pas un chien qui vous accompagnait... Si oui on s'est salué sous le pont

Pascal_Ce_Matin_Sans_Son_Chapeau

_________________
Ti boug chapô la paille

oliv2tours a écrit:

j'emmenerais un k-way alors

ah ça de toute façon, c'est un élément essentiel et indispensable ici
lol!

alors pour moi aujourd'hui c'était le colorado aller retour de la redoute avec ma chérie
et niveau temps l'opposé d'hier, grand bleu et chaleur de fou sunny

alors prends un camel back réfrigéré aussi
et n'oublie pas la casquette saharienne

tu fais quelle course ???

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Sempre endavant !!!!!!!!!!

j'emmenerais un k-way alors

oliv2tours a écrit:

il fait quel temps en ce moment ?

Salut

Ben que te dire, je crois que pourri convient bien à la météo actuelle
On sent bien qu'on va basculer vers le très chaud mais ça tarde un peu
Quoi qu'il en soit, des températures assez clémentes pour courir, tant qu'on est pas trop haut

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Chris, Catalan et amoureux des belles choses ....
Sempre endavant !!!!!!!!!!

il fait quel temps en ce moment ?

petit tour dans le mercure ce matin avec mon dalon Pilou
départ de la redoute 6h sous la pluie battante Mad

puis plus rien jusqu'au retour Laughing

bonnes sensations bounce

du coup j'ai amélioré un peu (1mn40s) mon ancien chrono pour la montée du sentier
52 mn 04 s sur un terrain un peu glissant
descente cool avec de très bonnes sensations

je commence à trouver le réglage des lacets pour mes chaussures (asics trail attack 7)
mais c'est pas encore parfait, je vais persévérer scratch

demain un p'tit coup de montée la redoute - parc colorado avec ma belle
à son rythme Razz

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Chris, Catalan et amoureux des belles choses ....
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