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 Verb: run (ran,run,running) rún

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VonTrail
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MessageSujet: Re: Verb: run (ran,run,running) rún   Mar 22 Nov - 21:10

En effet je me suis trouvé une bonne boucle autour de Saint-Denis qui alterne bien différents terrains mais c'est plutôt de la préparation pour route/Trail urbain, même su ça peut s'avérer utile aussi sur course à terrain mixte Wink
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tigaze
Cabri
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MessageSujet: Re: Verb: run (ran,run,running) rún   Mar 22 Nov - 20:41

Et sur le boulevard sud ! Je t'ai croisé en rentrant du sentier de l'ONF ce soir je crois ! aléla enjoy !

_________________
"Soit on se donne les moyens. Soit on se trouve des excuses".
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VonTrail
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MessageSujet: Re: Verb: run (ran,run,running) rún   Mar 22 Nov - 19:55

Merci Smile
Pour le moment je compte m'entraîner dans les hauts de Saint-Denis (Pic Adan et vers la Roche Écrite).
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chrisfatboy
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MessageSujet: Re: Verb: run (ran,run,running) rún   Mar 22 Nov - 18:56

et courage et entraînement pour la trans volcano

_________________
Chris, Catalan et amoureux des belles choses ....
Sempre endavant !!!!!!!!!!
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VonTrail
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MessageSujet: Re: Verb: run (ran,run,running) rún   Mar 22 Nov - 11:57

Merci bien! Very Happy
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Olivier
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Proch. course: Semi Raid 974

MessageSujet: Re: Verb: run (ran,run,running) rún   Mar 22 Nov - 11:56

Bienvenu à toi !

Tu as fait le bon choix, partager permet de progresser, avec l'entrainement bien sur ! geek


_________________
Bien le bonjour Invité! clown
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VonTrail
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MessageSujet: Verb: run (ran,run,running) rún   Mar 22 Nov - 11:46

Salut, tout le monde je viens de me (re)mettre à la course depuis pas très longtemps en ayant pour objectif de courir sur des ultra-trails.
Après avoir été lurker sur ce forum je me suis dit qu'il serait bien de s’inscrire pour échanger conseils et astuces, pour le moment je n'ai fait que deux courses cette année en format court: la course de l'ail et la Kalla, des motifs de satisfactions mais aussi et surtout de nombreuses erreurs à corriger!
A très bientôt!
Edit (j'oubliais):
En ce moment préparation pour la Trans-Volcano comme beaucoup de personnes ici apparemment!
pirat
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Verb: run (ran,run,running) rún

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