salut l'ami bienvenu à toi

Bichou

rassure-toi, des conseils, tu vas en avoir à la pelle avec tous ces fous

Bonjour à tous , je me présente bichou pour les intimes . " Sportif du dimanche " avant , je me suis remis au sport pour retrouver la forme il y a 6 mois . Résultat j ai pris goût à la course à pied et de fil en aiguille au trail , j ai pu franchir le pas en faisant ma première course l année dernière la kalla et du coup je remets ça pour 2012 en corsant étape par étape avec pour objectif la mascareigne . J espère avoir de précieux conseils pour ma préparation ..