WWW.DIAGONALEDESFOUS.COM
Bienvenue sur le forum des passionnés de trail et ultra !

Si vous n'êtes pas encore inscrit , merci de vous enregistrer et valider le mail d'inscription (vérifier aussi la boite spam) afin de bénéficier de toutes les fonctionnalités du forum. (Moteur de recherche, Ecrire ou répondre à un message, voir les nouveaux messages depuis votre dernière connexion, être averti des réponses à vos messages, éditer votre profil et consulter celui des membres.....)

Si c'est déjà fait, connectez vous à l'aide de votre pseudo et mot de passe...

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez sur connexion puis "récupérer mon mot de passe" et suivez les instructions...

A tout de suite Wink

Sportivement,

Olivier


CALENDRIER ENTRAINEMENT ET PREPARATION TRAIL / ULTRA TRAIL
 
AccueilCalendrierFAQS'enregistrerConnexion






Sommaire du forum
Calendrier TrailsDiagonale des fous
Derniers sujets
» LAMPE FRONTALE
Mar 23 Mai - 16:18 par noa97400

» Nouveau membre - Faire des sorties entraînement à la journée
Mer 17 Mai - 14:48 par PAT0808

» Xodus iso everun
Mar 16 Mai - 10:05 par bol2ramen

» Comment envoyer un chemin a suivre pour un foretrex 401
Jeu 27 Avr - 0:23 par COPKAWA

» allure mascareigne
Lun 24 Avr - 15:24 par Tubis

» Moyen de transport (A/R St Denis >< St Pierre) Récup' dossard
Mar 18 Avr - 23:52 par CasquetteVerte

» Raidlight olmo 5L ou responsiv 8L Masca ?
Dim 16 Avr - 18:47 par félipé 9.7.4.

» vêtement de pluie
Sam 15 Avr - 18:25 par PAT0808

» POINT D'EAU
Ven 14 Avr - 10:34 par bol2ramen

» Entrainement
Jeu 6 Avr - 20:43 par PAT0808

» 20150524 24/05/2015 CROSS DU PITON DES NEIGES - CILAOS (974)
Jeu 6 Avr - 16:49 par ticot

» Matinée spécifique Trail "Préparation Mentale et Technique de descente"
Lun 3 Avr - 15:01 par Experun Perf

» Tirage au sort ou pas?????
Mer 29 Mar - 18:46 par campton

» Inscription package
Mar 28 Mar - 14:41 par routard

» APPRENEZ A GERER VOS TEMPS DE REPOS !!!
Ven 17 Mar - 16:25 par aroche

» et si vos crampes venaient d'un excès de sucres ?
Lun 13 Mar - 15:05 par aroche

» TELEPHONE PORTABLE
Mer 8 Mar - 13:50 par super papa

» Où trouver des chaussures sans se ruiner ?
Mer 8 Mar - 13:45 par super papa

» Ce qui ne tue pas rends plus fort
Mar 7 Mar - 12:12 par Chr13tophe

» Entrainement
Mar 7 Mar - 12:05 par Chr13tophe

» Choix d'appli trail
Sam 4 Mar - 14:34 par anto

» Conseil pour Caldeira
Ven 3 Mar - 20:19 par Philp974

» Quelle allure ?
Mer 1 Mar - 14:35 par aroche

» renforcez vos fibres musculaires !
Lun 27 Fév - 20:33 par PAT0808

» Départ grand raid
Lun 20 Fév - 20:45 par PAT0808

» Connaissez-vous la marque ALTRA?
Lun 20 Fév - 14:33 par super papa

» sac grand raid
Dim 19 Fév - 20:20 par th1850

» Stage trail "Réussir en ultra-trail" avec Pascal BLANC
Mer 8 Fév - 18:29 par Experun Perf

» Rescapés du Forum
Ven 3 Fév - 21:11 par th1850

» Choix chaussure pronateur
Mer 1 Fév - 1:40 par Hophophop


Partagez | 
 

 Bonjour à tous, moi c'est Jean-Marc

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
jmarc
Soyez sympa, je suis un nouveau membre !!
Soyez sympa, je suis un nouveau membre !!
avatar

Masculin Nombre de messages : 4
Age : 49
Localisation : Ravine des Cabris

Infos/Résultats
VMA: 17.5
Niveau: Orange - Confirmé(e)
Proch. course: GR2016

MessageSujet: Re: Bonjour à tous, moi c'est Jean-Marc   Jeu 1 Nov - 9:14

Salut Petit scarabée, tu vois je repars à la guerre !
Revenir en haut Aller en bas
David LAURET
Soyez sympa, je suis un nouveau membre !!
Soyez sympa, je suis un nouveau membre !!
avatar

Masculin Nombre de messages : 4
Age : 42
Localisation : Saint-Paul

Infos/Résultats
VMA: 17
Niveau: Jaune - Débrouillard(e)
Proch. course: GRR 2012

MessageSujet: Re: Bonjour à tous, moi c'est Jean-Marc   Jeu 1 Nov - 8:18

Oté coach,
bienvenue sur le forum.
Revenir en haut Aller en bas
Greg974
Membre Régulier(e)
Membre Régulier(e)
avatar

Masculin Nombre de messages : 292
Age : 40
Localisation : St ANDRE

Infos/Résultats
VMA: 16
Niveau: Jaune - Débrouillard(e)
Proch. course: trail du colorado

MessageSujet: Re: Bonjour à tous, moi c'est Jean-Marc   Mer 31 Oct - 21:03

Revenir en haut Aller en bas
chrisfatboy
Membre Hyper Actif(ve)
Membre Hyper Actif(ve)
avatar

Masculin Nombre de messages : 3889
Age : 51
Localisation : Thuir 66300

Infos/Résultats
VMA: 15,9 km/h
Niveau: Orange - Confirmé(e)
Proch. course: 17/05/2015 Trail de Quéribus

MessageSujet: Re: Bonjour à tous, moi c'est Jean-Marc   Mer 31 Oct - 18:23

Jmarc et pour toutes ces diag terminées
Revenir en haut Aller en bas
jmarc
Soyez sympa, je suis un nouveau membre !!
Soyez sympa, je suis un nouveau membre !!
avatar

Masculin Nombre de messages : 4
Age : 49
Localisation : Ravine des Cabris

Infos/Résultats
VMA: 17.5
Niveau: Orange - Confirmé(e)
Proch. course: GR2016

MessageSujet: Bonjour à tous, moi c'est Jean-Marc   Mer 31 Oct - 17:38

J'ai 45 ans et je suis fan de course de montagne et de GRR depuis 1997, année où je suis arrivé à La Réunion, pour ne plus la quitter.

10 départs à mon actif, 8 arrivées,meilleur classement 22ème en 2005, j'ai voulu arrêter mais la passion est trop forte alors me revoilà. J'espère que le corps tiendra, l'âge commence à être là quand même et je vais surement avoir droit à une opération du ménisque au genou gauche mais c'est rien, juste de la mécanique

J'aime cette idée de partir de zéro quasiment et de progresser pendant toute une année pour être capable, si tout va bien, de boucler convenablement les 170 kms de l'édition 2013. Je n'ai jamais couru aussi long, le plus long pour moi c'est GR2007 avec 150 kms tout rond. Déjà j'avais trouvé ça too much, alors 170 kms c'est n'importe quoi Very Happy

Et donc il faut le faire Laughing

Salut à tous qui faites vivre ce forum bien sympathique.
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Bonjour à tous, moi c'est Jean-Marc   

Revenir en haut Aller en bas
 
Bonjour à tous, moi c'est Jean-Marc
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
WWW.DIAGONALEDESFOUS.COM :: Le Café de la Pleine Lune :: Présentez-vous ici...-
Sauter vers: