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 moukat35

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moukat35
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MessageSujet: Re: moukat35   Mer 3 Avr - 22:04

@MANZARI.M. a écrit:


Cette année "seulement" La Mascariegne pour moi mon objectif principal étant pour 2013 Le Grand Raid Occitan 149 Kms en Métropole Au plaisir !
Michel.M.
Y déjà de quoi faire pour se mettre en jambes à La Réunion, sans faire le Grand Raid.
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moukat35
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MessageSujet: Re: moukat35   Mer 3 Avr - 22:02

@chrisfatboy a écrit:

non je ne serai pas de la fête, je reste dans mes Pyrénées Laughing

Je me rends compte qu'il y a beaucoup de passionnés sur ce forum.
Si j'ai la santé, je ferai bien le grand raid des Pyrénées dans 1 an ou 2.

La 6000D me tente aussi, vers La Plagne.
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chrisfatboy
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MessageSujet: Re: moukat35   Mer 3 Avr - 8:24

@moukat35 a écrit:
@chrisfatboy a écrit:
re- moukat35 et bon prépa de ton GRR

Merci chrisfatboy. J'ai au moins l'avantage de connaître les difficultés des sentiers même si mes souvenirs remontent.
Etre finisher même en 66 heures et ce sera mission accomplie.
Tu seras de la partie?

non je ne serai pas de la fête, je reste dans mes Pyrénées Laughing
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MANZARI.M.
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MessageSujet: Re: moukat35   Mer 3 Avr - 7:47

@moukat35 a écrit:
@MANZARI.M. a écrit:
à toi Belle lecture!!!A bientôt sur ton île!!!
Michel.M.
Salut Michel, on se croisera peut-être au détour d'un virage, au cours d'une montée.
Participes tu au Grand Raid cette année???


Cette année "seulement" La Mascariegne pour moi mon objectif principal étant pour 2013 Le Grand Raid Occitan 149 Kms en Métropole Au plaisir !
Michel.M.
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moukat35
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MessageSujet: Re: moukat35   Mer 3 Avr - 0:24

@MANZARI.M. a écrit:
à toi Belle lecture!!!A bientôt sur ton île!!!
Michel.M.
Salut Michel, on se croisera peut-être au détour d'un virage, au cours d'une montée.
Participes tu au Grand Raid cette année???
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moukat35
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MessageSujet: Re: moukat35   Mer 3 Avr - 0:19

@Berty29 a écrit:

L'avenir nous le dira. Mais c'est vrai sur le coup à l'arrivée on se dit plus jamais, mais après une nuit de sommeil l'envie revient déjà...
Je suis arrivé assez en forme. Pas de bobos particuliers, pas eu de crampes. J'ai eu juste des problèmes pour réussir à dormir durant la course. Même pas une heure en trois nuits, la prochaine fois j'amène des boule quies...
J'espère que vues les conditions imposées par l'organisation pour y participer cette année, un plus grand nombre de participants sera à l'arrivée, comme ça la fête n'en sera que plus belle. Et qu'on ne connaîtra pas de tragédie comme en 2012.
On ne rêvera que d'une chose, remettre ça une autre fois Very Happy
Personnellement, passer les barrières horaires sera mon premier souci, le chrono importe peu.
FINISHER sera l'objectif ultime.
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MANZARI.M.
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MessageSujet: Re: moukat35   Mar 2 Avr - 20:04

à toi Belle lecture!!!A bientôt sur ton île!!!
Michel.M.
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Berty29
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MessageSujet: Re: moukat35   Lun 1 Avr - 0:08

@moukat35 a écrit:
@Berty29 a écrit:

Et non, j'étais de la belle aventure de 2012...
Souvenirs inoubliables, c'était mon premier GRR.
Je n'ai toujours pas fini mon compte rendu. Il serait temps !

Quand on y a goûté, on y revient un jour non?
58h18mn25sec
Je ne mettrais que 4 heures de plus.
Dans quel état es tu arrivé?

L'avenir nous le dira. Mais c'est vrai sur le coup à l'arrivée on se dit plus jamais, mais après une nuit de sommeil l'envie revient déjà...
Je suis arrivé assez en forme. Pas de bobos particuliers, pas eu de crampes. J'ai eu juste des problèmes pour réussir à dormir durant la course. Même pas une heure en trois nuits, la prochaine fois j'amène des boule quies...
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moukat35
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MessageSujet: Re: moukat35   Dim 31 Mar - 23:46

@Berty29 a écrit:

Et non, j'étais de la belle aventure de 2012...
Souvenirs inoubliables, c'était mon premier GRR.
Je n'ai toujours pas fini mon compte rendu. Il serait temps !

Quand on y a goûté, on y revient un jour non?
58h18mn25sec
Je ne mettrais que 4 heures de plus.
Dans quel état es tu arrivé?
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moukat35
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MessageSujet: Re: moukat35   Dim 31 Mar - 23:42

@chrisfatboy a écrit:
re- moukat35 et bon prépa de ton GRR

Merci chrisfatboy. J'ai au moins l'avantage de connaître les difficultés des sentiers même si mes souvenirs remontent.
Etre finisher même en 66 heures et ce sera mission accomplie.
Tu seras de la partie?
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chrisfatboy
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MessageSujet: Re: moukat35   Dim 31 Mar - 23:30

re- moukat35 et bon prépa de ton GRR
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Berty29
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MessageSujet: Re: moukat35   Dim 31 Mar - 23:26

@moukat35 a écrit:
@Berty29 a écrit:
Moukat35
Bonne prépa. Ça va le faire...

Salut le Finistère!
Raideur 2013????


Et non, j'étais de la belle aventure de 2012...
Souvenirs inoubliables, c'était mon premier GRR.
Je n'ai toujours pas fini mon compte rendu. Il serait temps !
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moukat35
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MessageSujet: Re: moukat35   Dim 31 Mar - 23:18

@Berty29 a écrit:
Moukat35
Bonne prépa. Ça va le faire...

Salut le Finistère!
Raideur 2013????
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Berty29
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MessageSujet: Re: moukat35   Dim 31 Mar - 22:54

Moukat35
Bonne prépa. Ça va le faire...
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moukat35
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MessageSujet: moukat35   Dim 31 Mar - 22:09

Je me présente :

Moukat35 : je sais que c'est un pseudo dont la connotation péjorative peut rebuter certains. Mais je me dis aussi qu'il y a beaucoup d'affectif dans ce petit mot créole qui me vient souvent à l'esprit quand je pense à La Réunion que j'ai quitté voilà 32 ans. Désormais, je suis désormais plus breton que réunionnais.
Donc Moukat35 : 55ans, un peu chinois, un peu indien, un peu créole blanc un peu, un peu...et quelques soupçons d'autres origines dont je n'ai pas cherché à retrouver les traces. Un peu à l'image de la majorité des habitants de l'île.
Et à première vue, je ne paye pas de mine mais j'ai un petit moteur qui tourne encore assez bien.

Mes premiers pas sur les sentiers de l'île remontent à 1976, pendant mes études infirmières à Bellepierre, lors des vacances scolaires où nous partions sac au dos à l'assaut des sommets de La Réunion, en traversant les 3 cirques. Ces pérégrinations en pleine nature restent parmi mes plus beaux souvenirs.
Avant l'âge de 18 ans je ne connaissais rien de cette île car je me contentais comme beaucoup des terrains de jeu à proximité de nos villes ou quartiers. A aller nous baigner dans les torrents ou dans la mer et à traîner en ville et quelques échappées dominicales vers les kiosques des hauts pour pique-niquer ou sur les plages de l'ouest. Cette petite vie convenait au citadin que j'étais et le besoin de vacances n'était pas aussi prégnant que chez le métropolitain pressé de changer d'air pour échapper à la grisaille du quotidien.
Le goût de la nature me vient de cette époque de mes premières randonnées et depuis mes vacances me mènent souvent dans le massif central, les alpes ou les pyrénées.

J'ai toujours aimé marcher et j'ai appris à courir depuis quelques années.
Ma première course en compétition remonte à 2011. Un semi-marathon en 01:36 et mon premier marathon en 03:28:36 et toujours avec une préparation au feeling.
J'ai toujours couru aux sensations, les yeux fixés sur mon cardiofréquencemètre pour ne pas dépasser mes limites et jamais sur le chrono.
Juin 2013 je vais courir mon premier ultra sur le tour du Golfe du Morbihan : 177 km, pour valider mon inscription au Grand Raid.
Dans les années 80, au cours de congés à La Réunion lors d'une épreuve de la grande traversée, j'avais fait en marron la Plaine des cafres - Hell Bourg et j'en avais bavé. Mais à l'époque je n'avais aucun entraînement. Je sais qu'il faut rester humble face à la montagne.

J'ai fait pour tester ma résistance au cours d'un entraînement dernièrement 80 km en 11:30 pauses comprises et en n'ayant marché pendant environ 7 km. Mais le parcours est plat car sur un ancien chemin de halage, le long du canal d'ille et Rance. Finalement je suis rentré dans un assez bon état physique.
Pour m'exercer à la montée, j'ai repéré une butte d'une centaine de mètres de haut.
Je n'ai pas de plan d'entraînement pour affronter ce Grand Raid et j'espère que je le finirai en respectant les barrières horaires dans la limite des 66 H.

Je suis peut-être un peu présomptueux de vouloir avec si peu d'expérience relever un défi aussi exigeant. Mais je tente quand même le pari, même s'il est un peu fou.
Pour moi c'est un challenge, un retour aux sources, un pèlerinage qui tient du rite initiatique, une aventure personnelle. Tout ça en même temps.
A 55 ans il est plus que temps avant que les années n'aient inscrit leurs stigmates dans un corps trop fatigué.
J'ai hâte de retrouver les somptueux panoramas qui m'ont tellement ébloui à 18 ans et de respirer à nouveau toutes les odeurs de cette terre, même si ce sera dans la douleur.

Et je fais la promesse de ramener tous mes déchets pour préserver cette nature si belle et j'espère que vous serez nombreux à le faire.

Camarades traileurs mi attend zot tout coté St Philippe le 17 octobre
Bonne préparation à tous!



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